８月８日
お通じあり☆
朝の体重（前日比）
５７．７ｋｇ（＋０．６ｋｇ）
どんどん体重増加
【朝・昼食】
今日は病院の日
電車が不通の為、バスを乗り換えながら出掛けたはいいけど、
帰りにICOCAを出そうと思ったら、な…な･･･ない!!
どうやらどこかで落としたみたい
心当たりは行ってみたけど見つからず
バスに乗るためにチャージし、
デポジット分を合わせたら４５００円分の損失～～
【夕食】
病院から帰って来て
ヤケ喰いラーメン
夕食後の体重（前日比）
５８．３ｋｇ（＋０．２ｋｇ）
【間食】
病院の帰りにミスドに寄って
【チーズタルド】を買おうと思ったら売り切れ～～
踏んだり蹴ったり・・・
夕食後のこれまたヤケ喰い
体幹リセットダイエット２１３目
今日はストレッチ休みの日
