6月28日
朝の体重(前日比)
66.2kg(±0.0kg)
昨日の夕食後の体重が
前日の夕食後の体重より減っていたので
今朝は昨日より減ってると思ったんだけど、増減なし
ちょっと残念・・・
朝食(10:30)
間食(13:30)
どうしても間食がやめられない
夕食(19:45)
先日、大量に作り置きした総菜をお腹に処分中
食べすぎかっ!と言っても全部食べた訳じゃないけどぉ・・・
間食(21:30)
夕食後にまた間食してしまった
夕食後の体重。。。66.5kg
プランクチャレンジ28日目・・・まだサボり中