こんにちは
今日は、とっても爽やかなお天気で、気持ちがいいです
先日は、血液検査をしてきました。
血液検査、刺すとき凄く痛かったです
刺すとき痛かった場合、大抵、抜く時まで痛いんですよね。。。
何でこうも人によって違うのでしょう。
痛くない看護師さんは、ほんとにあれっ？て感じで痛くないんです。
他のクリニックのビタミンC点滴の時は
看護師さんの指名可だったので
上手な看護師さんを指名していました
腫瘍マーカーの結果
CA15-3 19
上限超えずに、大丈夫でした。
良かった～
前回、3か月前は、19.5 だったのでちょっぴり下がりました。
ホルモン剤を減らして服用していたので
今回は、結果が特に怖かったです。
以前、このCA15-3の数値が、徐々に上がっていき
上限25.0超えて、CT検査をして再転移判明
2020.1.→29.1 CTで多発骨転移判明
2021.2→33.9 マーカー最高値
2121.3→22.4 上限以下になる
なぜマーカー値が下がったかというと
普段早朝に、部屋で、ヨガ、ラジオ体操など運動をしているのですが、
2021.2から部屋でエアージョギング、進まないジョギンング
も始めました。有酸素運動です。
このおかげと勝手に思ってます
これしか思い当たらない。
徐々にマーカーが上昇してた間に、
がんに効くと言われているサプリを
沢山服用（沢山服用すればするほど効くとの事）したけど
転移してましたね。ダメでした。
それが、かなりお値段お高くて、あぁぁ、もったいなかった
がんに効く～なんてのを見つけると
ついつい買いたくなります。
また欲しいのあるけど、今残ってるサプリが飲み終わったらにします
今度はお値段お安いハーブです
病院の帰りに寄るランチ、毎回これが楽しみです
美味しかったです。他のメニューも食べたい。
サンドウィッチの糖質は、今回は解禁です。
東京ミッドタウン日比谷
皆さんが穏やかな毎日を過ごせますように