ご飯のおかわりはしない
夕飯の前に決めた
ご飯は、お茶碗に1杯だけ(しくしく)
そのかわり、おかずをしっかり食べる
何度もチャレンジするんだけど、ご飯大好きなのでおかずを残してご飯を食べる
香川の糖尿病が多い原因は、炭水化物の摂りすぎ
よしっ、頑張るぞ
私が箱入りおばあさんになる時は、42kgになってるはず
退院してから2kgしか戻ってなかったのに1kg減ったから、このままだとしわしわのまま死んでしまう
火曜日に、とあるスーパーで100g99円の豚しゃぶ肉なら、今は気持ち悪くならないので、それを食べるわ
霜降り肉とか、テレビで見ただけでも駄目
まぁ、安上がりではあるけど
痩せたい人が多い中で言いにくいけど、これはこれで切実ではある
大きなトラックが横を通ったら、自分が違う場所にいたら怖い
前にも、風が吹いたら車道にいたことがある
踏ん張れる余裕がある時はいいんだけどね
ま、け、な、い、ぞ
ご飯好きな私と闘ってるの(笑)
今日、スーパーで売ってたので、アーモンドとイチゴスペシャル買った
これは、パンかおやつかといえば、私は甘いパンはご飯に出来ないので、おやつだ
おやつのほとんどが、炭水化物で出来ている
もち米とか小麦粉とか
気持ち悪くならない、数少ない食べ物なのにな
せっかくしといて言うけど、こんな話はいいわ(笑)
だって、今日は火曜日だもの
火曜日といえば
星野源のオールナイトニッポン
がある日じゃないか～
毎週、これを聴く為に生きてると言っても過言ではない
来週お休みだけど
でも、来週、どん兵衛のCMがあるか確認しなきゃいけないし、あったら録音するので、やっぱり聴くでしょ
さてさて、ラジオを聴く為に、さっさと寝たいと思います
聴ける人は、深夜1時にラジオ等の前でお会いしましょう
おやすみなさい