昨日から全国的に１２月半ばの寒さ
各地で初雪の便りが
横浜は快晴
ですが
乾燥した北風
がピューピューです
私の冬の風邪予防法はズバリみかん
予防というより撃退法かな(^^;)
毎年これで風邪をひかずに頑張っています
思い込みが半分くらいありますが…
みかんはビタミン豊富でノドにもよい
これも思い込み…
果物なのでダイエットには相反しますが
風邪をひくよりはね…(^^;)
子供の頃はザルにもったみかんを食べ過ぎて
よく母に叱られたものでした
ちなみに贅沢を言わせて頂ければ
青島みかんが味が濃くて好き
今はスーパーのみかんですけれどね～
さて、お昼を食べて
Wii
を30分
半身浴
を30分して今夜は会議です