まるで、恋わずらいかと思うほどの、
最近の私の食欲減退ぶり。。。
どうやらヨガのせいみたいです(*^ ^*)
ヨガで自律神経を整えているので、
間食したいという気持ちが起きません。
３食の普通のゴハンの食欲は普通にあるのです。
とにかく間食したい気持ちにならないだけ。
おかげさまで、－４．５キロ(*^ ^*)
～おまけ～
アメブロに動画コンテンツが
貼り付けられるようになったんですが、
昨日の記事のように、
なんか変。。
まぁ。。いずれ直るでしょう(^^;)