今日はなんかひさしぶり感のあるおばちゃんコーラス。
先週の火曜日に本番で。金曜日に大合唱団で。
日曜日は大合唱団だったけど、Green Alfaに行ったからかな?
それでも中4日しかあいてない。
いつものことじゃん?
いつもは、水曜日と金曜日なんだから。
靱帯損傷の中、恐ろしいまでの連チャンを経験し・・・
歌祭りが終わって、たまっていた仕事をひたすらこなしたら・・・
結果的に「安静」ができたらしく、靱帯損傷は奥のほうを残して、
かなりよくなりました。
整骨院の先生曰く、「肩も90%OK」。
歌のウォーミングアップで肩甲骨をグールグル回していたせいか、肩こりゼロ。
しかしねぇ。
・・・腰がねぇ。
根っこの腰痛に、声を出すのに絞り込んで、転んだときに腰も打って、
さらにパソコン仕事で座りっぱなし(これが足の安静につながったんだけど)。
最終的に腰が残りました(-_-;)
あちら立てればこちらが立たず?
なんとかしたいけど、何ともならないな。
職業病だろうから。。。
今日はフォーレ「パヴァーヌ」の譜読みです。
新しい譜面はいつもおもしろいです♪