✠令和5年23年7月27日thuの夕食は、納豆のご飯、鶏むね肉の油揚げ、温野菜等、小松菜と溶き卵の味噌汁。主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠

✠令和5年23年7月27日thuの昼食は、カレーライス、オレンジジュース。主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠

 

◇「そっぽ」の翔んだ健康指標◇ 身長171体重82.9・体脂肪率29.9%・骨量3.5kg・BMI~28.3・血圧~上155~下92~高血圧症1度低。

 

◇「そっぽ」のコメント

ピロ子さん、おはようございます。デキシーランドやニューオリンズのジャズは、私は中学生の頃に志向していました。ピアノの力強いタッチの分かりやすいコードワークが、しっくりきていました。リスナーとして、ロックやポピュラーのピアノも好きでしたけどね。最近の私は、カントリーゴスペルから、バンジョーやドブロギターなどのブルーグラススタイルがお気に入り。ピロ子さんの、真赤な太陽や、ペッパー警部も、もちろんお気に入り。ブルーグラスはジャンルを選ばないので、ピロ子さんにもドブロギターの入った、ブルーグラススタイルで歌ってもらいたい、と私は考えています。それでは。

✠令和5年23年7月26日水の夕食は、餃子、温野菜、小松菜と溶き卵の味噌汁。玄米茶。主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠

✠令和5年23年7月26日の昼食は、オムライス、ウインナー、焼き豚、豆腐、キュウリ、オレンジジュース。主神様ジーザスに感謝のご馳走様Amen✠