✠遅くなりました。昼食の分です。フリカケのおにぎり等、ラーメン汁。そして、無調整豆乳、ビタミン剤、カリウム、食物繊維、オレンジのアールグレイの紅茶、オレンジジュース。御馳走様。主神様ジーザスに感謝Amen✠