令4年22年9月22日木。朝食

✠朝食は、レトルトのコシヒカリの卵かけ納豆ご飯。ご飯、無調整豆乳、イージーファイバー、宇治抹茶、ワカメとシジミの味噌汁。そして、ビタミン剤、カリウム、オレンジのアールグレイの紅茶、オレンジジュースの水割り。御馳走様。主神様ジーザスに感謝しますAmen✠