液体ハミガキ

最近の液体ハミガキですが、大分以前の物に比べると、格段に効果を実感できる物になっています。食後は液体を口に含んでブラッシングをする様にして、後は1時間位ごとに液体を口に含んでクチュクチュします。3ポンプ位の量だと飲み込んでも、私は不都合はありませんでした。それで、私は、歯茎の酷い出血は大分改善されました．他にも効用は沢山有るはずです。