昨晩はホットフラッシュで目が覚めちゃって、思いつきでアイスノン使ってみた

首から頭まで冷え冷えで気持ちよく眠れたOK


今朝は良い風が家の中まで入って来て、昼まで窓開けて過ごせました


台風の影響なんだろうけど、久しぶりに風が気持ちよかったな

台風は被害なく水不足のとこに上手く雨降ってくれないかねぇ


左膝はリウマチでパンパンに腫れて曲がらず、立ったり座ったりの瞬間がすごく痛いピリピリじっとしてても痛いピリピリ

う、いててててチューとつい声が出てしまう

これも雨の前触れだ


今日は2回目の丑の日だったんだよね!すっかり忘れてしまった

おかずは肉ニラ炒めにしちゃたよ


1回目の丑の日でうなぎ食べたから、ま、いいかな…

梅でも食べておこう爆笑


明日のお弁当のおかずに

ドライカレーと


作り置きに大量のラタトゥイユも仕込みました


夏野菜が美味しい‼︎