44歳さいごの妊活記録（11歳10歳７歳１歳のママ）

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02Jul
- 【5人目妊活⑦】リセット
  こんにちは！数日前、26日周期でリセットしましたやはりショック。。。頭痛とか、だるさとかあったし、少し気持ち悪いとかあったから、期待してたところもあったけど、ダメだったでも、私の場合、妊娠した時に感じる、尾てい骨あたりの割れるような痛みを感じなかったから、リセットくるかなとも思ってたそれに、気持ち悪いと言っても、つわりの時の気持ち悪さとは違った残念だけど、まだ流産して、2ヶ月ちょっとだから、無理もないかも流産後は体の回復に時間がかかるらしい。⇨次の妊娠までに3ヶ月くらいは空けたほうがいいっていうネット記事も見た。それに、今飲んでるサプリも流産してから飲み出してるから、まだ3ヶ月もたってない。→効果が出るには3ヶ月はかかるらしい。年齢的に焦るけど、ゆっくりいこう焦ってもいいことないしねでもね、稽留流産してから、ホルモンバランスが乱れてるように感じる生理周期が26日から32日と不規則になってきた。→流産する前は生理周期は27日から28日だった疲れが溜まってるのかもしれないな。。実際、今、旦那の仕事が忙しくて、休みの日が急に仕事になったり、当直も続いたりで、土曜日もほぼワンオペ。他にも、三男くんが今小学1年生なんだけど、帰りに友達のうちに寄り道してきちゃったりで、しばらく学校まで迎えに行ってたり、結構カツカツな生活が続いてた。他にも、小学校の個人懇談3人分➕校長先生の個人懇談（長男が発達グレーのため）本当忙しかった長女ちゃんも5月から幼稚園に行き出して、お兄ちゃんたちと夜9時には寝るし、1回寝たら朝まで起きなくなったから、早く寝るようにしよう10時半位は寝るようにしたい実際昼も眠いと感じる時が多いし、生理前にカンジダ膣炎にもなっちゃって。。カンジダ膣炎って、私は疲れが溜まると再発するから、気をつけたいと思います。最近、排卵日の前は2〜3日おきくらいにタイミング取ってたけど、1回休憩しようかな。。話はかわるけど、今週期は、ドゥーテストの妊娠検査薬を試してました。→結構色々試すのが好き。（楽しんでやっていきたい）そしたら、結構早いタイミングで排卵してたように思う。→だからリセットがくるなら、予定日より早く来ることは予想していた。強陽性は出なかったけど、線が一気に薄くなっていく日があったから、え、もう排卵したの？？って感じでした画像出ます16日、画像だとうっすら見えるけど、検査したら、反応出るのが遅かった。しばらく経ったら本当にうっすらでて、その日以降もどんどん薄くなってた。おりものシートも使ったけど、検査薬とズレているのかなと思った。→排卵検査薬が陰性になった16日におりものシートは陽性になってたおりものシートと検査薬ってどっちが正解って思ってたけど、早めにリセットきたので、正解は妊娠検査薬だったんだ。。。今周期は、排卵が思ったより早かったので、タイミングを取る時期もズレていたのもあったのかもしれない
23Jun
- 【5人目妊活⑥】4人目を妊娠した時に行っていた運動
  こんにちは私は4人目妊活中から今も、毎日行っている運動があります。この運動のおかげだけではないかもしれないけど、無事4人目を妊娠し、健康な子を出産してます。それは、ストレッチ運動（セルフマッサージも取り入れて）元々は、肩こり腰痛がひどかったから、それをなんとか改善させたくて、始めたのがきっかけ。今、運動を始めて3年以上立つけど、妊娠以外にも、明らかに体調が良くなったのを実感してます。例えば、①寝つきが良くなった夜寝る前に、ストレッチをする習慣がついたことで、寝つきが良くなりました。1人目を出産してから、急に夜寝れなくなることがたまにあって、産後半年経った頃には、子供は一晩中寝るようになったのに、自分は寝れないみたいなこともしばしば。。それが、3人目まで続きました子育て中は、夜れなくなるっていうし、こんなものかなっておもっていたでも今は、眠れない夜を怖がることもなくなった②筋肉のハリの軽減し、関節が動かしやすくなった毎日生活していたら、どうしても肩が凝ったりするけど、生活の中に少しづつストレッチやマッサージを取り入れていくことで、（料理の合間に肩を動かす、腰を伸ばすなど）体が柔らかくなりました。毎日少しづつ継続して行うことが効果を感じる上で大事肩こりによる違和感が少しでも軽減することで、生活の質も大きく変わると思った。③メンタルが安定したストレッチを始める前の私は、PMSがひどく、生理前の日はすごくイライラしていた。自分でもわからないけど、細かいことが気になり、ずっと頭から離れなかったり、自分の感情が誰かに支配されているかのように感じるほど、メンタルコントロールができなかった今は、だいぶ穏やかに過ごせるようになりました。妊活中の運動って、有酸素運動がよく推奨されると思います。私も飼い犬と一緒に散歩したり、ウォーキングもしてるんだけど、雨の日は行けなかったり、地域によっては熊が出たりすることもあるので、中々難しい時もある。家の中でもできる運動って、一番続けやすいよね運動が続かなかった私でも3年以上もずっと続けられてるYouTuber「あい先生のリンパマッサージ」妊活中に行う、ホルモンバランスを整える運動も載ってます。ぜひ参考にしてみてくださいあい先生｜リンパ師あいちゃん先生ってどんな人？ 🌹経歴🌹 リンパ師として、現在までに述べ3万人以上施術。医療国家資格を取得後、医療現場に数年勤務。母が体が弱く、薬を飲んでも改善しない重度の高血圧で悩んでいた。人間本来の治癒力を使う前に「薬」に頼るという西洋医学の医療現場に限界を感じ、東洋医学を学びたいと思い始めた。そんな時、予防医学に基づいてリンパを流すという恩師…youtube.com
12Jun
- 【5人目妊活⑤】体質改善のためにやっていること（サプリ編）
  こんにちはずっと妊活をしている中で、あーやっぱり年々難しくなってくるなと実感し、体質改善をしようと決めました。妊活中は、体質改善が大切ってよく耳にするよね体質改善っていっても、運動食事睡眠とか、他にも色々あると思うんだけど、その中でも、食事でおぎなえきれない栄養を補給するサプリって、だいたいの人が手を出すものかとは思う私も今回気になって、コエンザイムQ１０葉酸エビオス錠を飲んでます。この３つはは結構王道なのかなコエンザイムQ10は、ATPというエネルギーを作り出し、卵子や精子の質をあげる。ということで、卵子の質を高めるためにいいかもと思い、飲んでます。他にも、睡眠の質の向上にもなるらしい。サプリの効果かはわからんが、結構、夜は、スッキリ寝れます。葉酸は、胎児の神経障害を予防するとか、子宮の血流を上げるとか、妊活には結構必須なのかなと思いこれも服用。あとは、産後の便秘に悩まされてた時から、エビオス錠も服用。→これめっちゃおすすめ。サプリは夫婦で飲んでるし、コエンザイムQ10は妊活に関係なく、ずっと服用していきたいので、低価格なのがいいなだから、コエンザイムQ10も、葉酸もネイチャーメイドネイチャーメイドがいいなと思った理由は、低価格なのに無添加ってところ。アメリカの製薬会社が作ったものだし、→日本で作られてるサプリは、審査が厳しすぎて、効果があまりないらしい。コエンザイムQ10は、還元型なのかどうかの記載はないけど、アメリカの製薬会社というところで、効くだろうと信じてます。→実際還元型は高すぎて手が出ないのもあるネイチャーメイドコエンザイムQ10Amazon（アマゾン）大塚製薬ネイチャーメイドコエンザイムQ10 50粒 × 2本セットAmazon（アマゾン）AmazonのコエンザイムQ１０は、コストコより安かった大塚製薬ネイチャーメイド葉酸 150粒 75日分Amazon（アマゾン）大塚製薬ネイチャーメイド葉酸 150粒 × 2本セットAmazon（アマゾン）夫婦で飲んでもサプリの減りが遅い上に、低価格エビオス整腸薬 504錠【指定医薬部外品】乳酸菌整腸薬Amazon（アマゾン）Amazonだとドラッグストアよりも安い
04Jun
- 【5人目妊活④】着床出血であってほしかったけど、リセット。
  今周期は期待してなかったからとはいえ、5月30日が生理予定日で、31日も来なかったから、もしかしたらってちょっと期待したけど、誕生日の日に少量出血。。。⇨今年で44歳を迎えてしまった。。。。。出血あった時点で、あーもうやっぱりダメやったんなって思ったけど、この日はティッシュ付着程度でおおさまる次の日も、1日に何回かティッシュ付着程度でおさまるその次の日もティッシュ付着程度でおさまるこうやって、来るか来ないかわからない時期って、着床出血なのかどうかってことを、必ず考えてしまうよね。。妊活あるある生理が来るなら、早く来てくれれば、気持ちもサッと切り替えられるのに、こうやって、どっちつかずの時って、精神的に一番つらい何回も携帯で調べてて、書いてある内容もわかってるのに、調べてしまう不思議、、これも妊活あるある？生理が来たことで、やっぱりしばらく落ち込むし、体も辛いし、昨日はビミョーな気持ちだった。話は変わるけど、今月は生理の出血量が多くて、生理痛も結構辛かった。；私は昔から生理痛とはほぼ無縁で、産後も酷くなることはなかったけど、前々回、流産したことの影響なのかな？？流産後1回目の生理も、かなり量が多くて、日にちも長かった。私は、自然に流産して、手術はしてない。ネットで見ると、手術した方が、その後妊娠しやすいみたいなのみた事あったけど、手術した方が良かったのかなまぁでも、そんな思い通りいかないよな、と思いながら、切り替えてこっ
27May
- 【5人目妊活③】今回試したタイミング法
  妊活中のタイミングって、こなす時期もこなす回数も大事だよねでも、排卵日特定するのも難しいし、回数こなすにしても、日常の疲れとか翌日の仕事の事など考えると、結構大変。。。5人目妊活始めてから、排卵日前に集中して多くタイミングとることを意識してタイミングとってた。でも、そうすると排卵日以降にどっと疲れが出てきてしまって、体調崩すこともあって、この方法は長続きしないと思った。その中で、最近いい方法を見つけた。それは、ユーチューバーの「たけながみきと」さんが発信していた方法で、排卵日を特定してタイミングを取るのではなく、生理が終わった後から排卵日まで、できれば毎日、無理なら２〜3日の間に1回はタイミングを取るということ。精子のの寿命は２〜3日なので、排卵日前は女性の体内に常に精子を滞在させることで、卵子を待ち受ける状態を作れるということ。→排卵日を狙ったタイミングは、妊娠率を低下させるらしいそして、排卵日以降も、最低週に1回はタイミングを取る排卵日以降のタイミングは意味がないと思われるけど、次の周期が来たときにホルモンバランスの状態を安定させたり、何かといいことがあるらしいその方法を聞いて、なるほどと思い実践でも、あるあるだけど、そういう時に限って、排卵日の近くになっていろいろ用事が入っちゃうんだよな。。今月は、ホント排卵日近くになって、夫の祖父の法事が入ってしまった。。旦那の実家は北海道なので、飛行機で行かなくてはならなくて、３、4日はうちを空ける羽目になった。なので、北海道に向かう日や、前日はシリンジを活用。→シリンジはなるべく使いたくないけど、北海道に向かう日がちょうど排卵日だったから。シリンジでの妊娠率って、どうなのかな？（妊娠率下がるのかな？？）個人的に、シリンジよりも性行為をとってタイミングを取る方が精子量とか、元気さとか違うのかなとか思って、なるべくシリンジは使わないようにしてる今周期は色々ドタバタしてて、あまり期待してないけど、明日は生理予定日でまだ生理は来てない状態どうなるんだろさいきん仙骨の鈍痛がずっと続いてるのはあるけど、元々腰痛持ちだからかなそれ以外は何も症状ないタイミング法良ければ参考にしてださい！
27Apr
- 【流産】違和感を感じていた今回の妊娠。
  ※デリケートな内容です。タイトルを見て苦手な方はリターンお願いします。※前回、5人目妊娠したという記事を書きましたが、7週6日で自然流産という結果になりました。すごくショックな経験でした。タイトルにも書きましたが、今回の妊娠は、今までのつわりの症状と違うところがあり、常に違和感がありました。夜になると、検索魔になることもしばしば。気持ちも少し落ち着いたので、当時のことを記録しておきたいと思います。 4週6日、クリニックの診察で胎嚢確認。大きさは７ミリ相当。症状も、・頭痛・お腹空いた時に持ち悪い・腰痛（普通の腰痛とは違い、お尻の辺りが痛い感覚）など、ありました。しかし、クリニックで、エコー写真を見てもらったときに先生から、「うーん。大きくはなっているけど、この辺がもうちょっとボワボワっとしててもいいかなー。まあ様子見で行きましょう」という言葉があり、この言葉が後々不安をよぎるように。早くもつわりの症状を感じていたので、これからの生活（0歳の長女も抱えての悪阻生活）大丈夫かなと、思っていたのですが、5週目に入ったあたりから、つわりの症状が落ち着いてきたんです。この時から、あれっなんかいつもと違うなという感覚を感じ始めていたように思います。6週魔に入ってくると・お店に行った時に人の匂いが気になる。・ご飯が炊ける匂いが気になる。・お腹が空くと、少し気持ち悪い。など、軽い悪阻も徐々に出てくるようになったのですが、・マルチビタミンのウイダーインゼリーを飲む・ポカリスウェットの氷を舐める・何かを食べるなどの対策で落ち着き、普通の生活が落ち着くようになっていました。なんか、つわり軽くない？？ちゃんと育ってる？？夜になると、つわりと流産の関係を調べてみたり、不安が常に頭の片隅にある感じ。だって今まで4人出産してきた中でのつわりは、もっとしんどかった！上記の対策をしたところで、少しは落ち着くけど、気持ち悪さがもっとあって、横にならないと無理なほどでした。（4人それぞれだけど、点滴もして、薬もずっと飲んでいた）今回の妊娠は生活的には助かるけど、お腹でちゃんと育っているのか、それが不安で不安でたまりませんでした。そして心拍確認の診察まであと2日。この時は7週目に入っており、悪阻も少しづつキツくなってきており、７週後半には、夕方ひどい吐き気に襲われ、一晩中吐いていたことも。→この吐きづわりも、これまで経験したことのない症状で違和感がありました。（食べ悪阻の気持ち悪さはあるけど、吐いたことはほとんどなかった）そして、８週目に入り、ひどい吐き悪阻から気持ちも少し落ち着いた頃、朝トイレに入ると下着に真っ赤な鮮血が→初めは生理1日目ほどのが少しづつ出る感じでしたが、夜になってもおさまることはなかった。この日はほぼ眠れない一夜を過ごしました。朝になると、恐れていた生理2日目のような真っ赤な鮮血が多量にどんどん出てくるようになり、お腹も痛いような感覚も出てきました。→流産の痛みって、我慢できないくらい痛いっていうけど、私はそんなんでもなく、ちょっとひどい生理痛くらい。この時ソファにずっと座ってい他のですが、血がどんどん出てきているのがわかるまでになってきて、トイレに行こうと立ち上がる頃、ドバッと出血しました！トイレの便座に座ろうとした時に、明らかに何かが出てくる感覚があり、今出てきたんだなと確信。１０センチほどの塊でした。この日は、たまたま午後から心拍確認の診察の予約が入っていたので、塊を持ってクリニックの方で診てもらうことになり、子宮の中もエコーで確認してもらうと、「残念なんですけど、今回は流産という形になります。」といわれました。。先生からは、「どうしても、一定の確率でこうなることはあるんですよね。」と、言われました。。でも私、この言葉を聞いて、残念だけど、仕方ない！と、すっと心に入ってくる感覚があったんです。。そっか。こういうこともあるんだな、って、仕方ないなって思えた。流産って悲しい出来事だけど、自然現象みたいなもので、確率的に当たることもあるんだな。そう思いました。諦めないで、また妊活をしていきたいと思います（切り替え早）
30Mar
- 【奇跡】5人目妊娠しました！
  前回、化学流産という、悲しい出来事がありましたが、まだ諦めるのはまだ早い！ということで、タイミングを多めに取ろう！そう夫婦で決めました。→（上の子供が夜起きている時間が遅くて、タイミング取るのがどうしても無理な時はシリンジを使いました。）その時の記録↓↓ルナルナ予想の排卵日をチェックしたり、妊活おりものシートを使用して、大体の排卵日を予想して、タイミング、頑張りました。。その結果なんと、、、妊娠することができました。年齢的にも、ほぼほぼタイムリミットに近いので、何としても早く授かりたかった。。検査薬でます（どうしても、横向きにしか画像が載りませんでした。。すみません）前回化学流産した時は、陽性の線は出たけど、すごく薄かったし、反応が出るまでも時間がかかってました。（1分以上は待ったかも）でも、今回は生理予定日7日前でも、反応も早かったし、結構濃く出ました。本当に、妊娠検査薬ってシビアだなって実感。。現在７週２日。5周6日の時に、胎嚢は確認できました。ただ、医者から、「大きくはなってるけど、もうちょっと、この辺がボワボワっとしててもいいのかな」って、よくわからないことを言われ、不安になってます→いつも行ってる産婦人科ですが、この時の先生は婦人科メインなので、次回の診察はいつもの産科の先生に予約を入れました。また、今回つわりが軽い。。。。。前回第４子の時は、５週あたりから、吐き気がすごくこんな風にブログ書くなんてことはできなかったのに。体調悪いよりは全然いいんですが、ないならないで、ちゃんと育ってるのかなって、不安なんですよねこれまでの体調の変化妊娠４週→急な吐き気や頭痛があるが、何か食べたり、時間が経てばおさまる。妊娠５週→４週のときあったような、吐き気や頭痛がおさまる。しかし、食欲が低下する。（茶おり1回ティッシュ付着程度）妊娠６週→買い物に行った時など、人の香水のにおいに敏感になるが、吐くほどではない。食欲低下持続。妊娠７週→夕飯準備時、お米の炊く匂いがダメになり、マスクをして、準備をするようになる。（ピンおり1回ティッシュ付着程度）食欲はあったりなかったり。頭痛も徐々に出てくるようになる。これまで4人妊娠していて、つわりのキツさもそれぞれだったけど、今のところは、今までで一番軽いです。。おりものも、茶おりやピンおりがトイレットペーパーにつくこともあったので、ヒヤヒヤ。。6週目の頃までは、つわりが軽いのは流産してしまうのではないかと、夜検索魔になる事もあったのですが、つわり軽い🟰流産ではないと言っている人が多かったので、それを信じて、今はなんとか、平常心保ててます。来週、検診まで、ドキドキな日々。また、報告します！！
19Feb
- 【5人目妊活①】化学流産。。
  現在、産後10ヶ月。4人目ちゃんは逆子が治らなかったので、帝王切開で出産しています。4人目がお腹にいる時から、5人目が欲しいという気持ちがあり、どうしても諦められません。これが最後の妊活になります。　　産後半年経ったあたりから、ゆる妊活を実施欲しい気持ちもありながら、今妊娠しても4人目ちゃんがまだ小さいし、園にも通ってないので、今妊娠したらどうしようという気持ちと、半々な気持ちで、排卵日の何日か前だけ、数回性行為するという感じでした。しかし、生理予定日当日、思いもよらず早くも陽性反応が。→生理予定日4日くらい前に出血があったのですが、おさまってきたので、着床出血なのかと思い検査薬しました。初めから少し薄かったし、陽性反応が出るまでも遅かったです。でも、検査薬が反応を示した時から食べづわりのような気持ち悪さと頭痛がありました。だから、妊娠できたんだと確信がありました。検査薬も、濃くなっていたので、どんな感じで濃くなるのか見てみたくて、毎日してました。しかし、4日過ぎたあたりから、昼間は食べつわりの症状があるのに、検査薬をしてみると薄くなり、もしかしてダメかも？と思うように。。こうやって、どんどん不安な日々がすぎ、やはり生理予定日5日目に出血し、流産となりました。。。化学流産は、検査薬をしなければ、気付きません。だから、しない方が良かったのかもしれません。つわりもあったのから、なおさらショックでした。。でも、着床はできたんだ思うので、前向きに捉えて、またチャレンジしていきます。今回も、楽しみながら、妊活を進めていきたいと思ってます。あまり、5人目欲しい！！と、執着し過ぎないように気をつけながら・・→私の体感上ですが、欲しいと思いすぎると逆にできないような気がするので、、（中々難しいですが）検査薬の画像載せます。参考になれば幸いです。↓
10Feb
- 約2年ぶりのブログ投稿！
  前回の記事より、しばらく経ちました。前回の陽性反応の記事を書いてから、つわりがひどくなり、とてもブログを書ける状態ではなかったのです。。。。それから2025年4月に無事、女の子を出産しました。今、娘は9ヶ月です。なぜ、また、この分野でブログを書きたいと思ったか。。今、5人目が欲しいと思っています。どうしてそんなに子供が欲しいの？？と思う方もいるでしょう。。。それは、4人目が、3人目より6歳歳が離れているから、近い年齢でもう1人欲しいと思ったからです。私は次女なのですが、9歳年上の姉がいます。姉のことは大好きでしたし、今も好きです。ですが、歳が離れているせいで、寂しい思いもたくさんしました。年齢の近い兄弟がいる子が羨ましかった。そんな幼い頃の自分の気持ちが忘れらないため自分の子供には同じ思いをさせたくない。そのため、4人目を授かった時点から、5人目が欲しいと思っていました。現在、ルナルナのアプリを見ながらゆる妊活しています。現在43歳なので、本当に実現できるかはわからない。けど、これからまた自然妊娠できるのか、色々記録してこうと思います。
01Sep
- 【4人目妊活】　D35 生理予定日6日後　妊娠検査薬の結果
  高温期17日目こんばんは連日暑い日が続いていますね。。今日の朝も、基礎体温測るのが怖かったのですが、計りました。今日の朝の基礎体温です37度越えは初めてすごい今日の午前中は、少し、つわりのような気持ち悪さが続いていました。他にも、朝の体温や、いつまでも茶おりが出ないこと、高温期がこれだけ続いることで、もう、妊娠しているのではないかと、思っていました。でも、これまで、そう思っても、違ったことも多々あったので、検査が今の今までできなかったのですが、もう、生理予定日から１週間経ったので、検査薬、実施以下、妊娠検査薬の画像です良かった嬉しさと同時に、これから起こるつわりのこと、生活のこと、いろんな不安も同時に出てきました。だけど、待望の第４子神様に感謝男とか女とかどっちでもいいから、元気な子であってほしい
31Aug
- 【4人目妊活】D34 生理予定日5日後　急激な腹痛に襲われる
  高温期16日目こんにちはここ２・3日、3時起きが続いていて、身体もダルいし、精神的にもピリピリが酷かったので、昨日は子供達と夜8時半に寝室へ。今日は、体が少し楽な気がします。睡眠てやっぱり大事ですね。そして、昨夜も３時に目がさめました今日の基礎体温です実はこれ2回目の計測で、36.77１回目に計った時は36.58でした体に熱感はあるのに、低いなぁと不安でいてもたってもいられなくなり、３0分後にもう１回計ったやつです。もしかして今月は生理が大幅に遅れてるだけで、今日生理が来ちゃったらどうしようと朝から不安に。そして、朝ごはんを食べた後、少し経つと、急激な腹痛に襲われました。生理痛とはちょっと違うかなとは思っていたのですが、もう、今月も終わった！！と急に怖くなりました。トイレで猛烈な痛みと共に、吐き気にも襲われ、冷や汗がすごい痛みに悶えながら、出血してないかどうかが気になって仕方なかった結果出血はしませんでした良かった、、ここ最近スッキリと出ない時が続いていたので、一気にがでたのでしょう良かった本当に
30Aug
- 【4人目妊活】D33 生理予定日4日後　眠れない
  高温期15日目こんにちは！無事、昨日も今日の朝も茶おりを見ることなく、過ごせています。どうかこのまま、いけますように今日の基礎体温はこちらですちょっと下がったけど、まだ、高温期この時期、体温下がるとドキッとするよね昨日の夜も、3時に目が覚めた、なんか、最近、目覚まし時計鳴るわけじゃないのに、ぴったり3時に目が覚めるんだよね。。それから、少し、ウトウトすることができましたでも、寝不足感がすごい私、長男と次男の妊娠初期症状として、「眠れない」ってのがあって。。『【4人目妊活】妊娠初期症状って？？』D25：高温期3日目3日前、高温期が爆上がりしてから、少し下がったけど、高温期維持してます。本日の基礎体温表がこちら今の症状としては、特に目立っ…ameblo.jpもしかしたらそれなのかなって思う。。（まだ陽性反応見たわけじゃないから、違うかもだけど）普通妊娠初期症状って、「眠い」ってのが一般的かとは思うんだけど、私はなんか違うみたい（いや、まだ妊娠かわかんないから）現在の症状・腰が割れるような痛み（たまに）・船酔いのような眩暈（たまに）・肩こり（いつもより酷くて何やっても治らない）・おりもの少し（ちょっと水様？？）先週、ずっと欲しかったものをメルカリで購入しました（横向きで見にくくてすみません、）軽い力で、リンパパッサージができるというもので、どこに行っても全然買えなかったこれで、コリを撃退したいそれでは、また！！
29Aug
- 【4人目妊活】D32 生理予定日3日後　山場を越えられた？
  高温期14日目こんにちは！！茶おりを見ないで、生理予定日を3日超えようとしています。ここまでこれたことに感謝。これまでの私の生理間隔は、最高で32日なので、今日が山場でした。今日、生理が来ないで終われるということは自分にとって、大きな自信？？になります今朝の基礎体温です一安心昨日の夜中、3時半に目が覚めて、またそれから寝られず、今日の午前中はずっとダウントイレに行くたびに茶おりを確認したり、生きた心地がしなかった昼からは、用事があったので無理にでも動かないといけなかったのですが、体を動かしたら、楽になりました今、夕方になっても、生理が来る感じがないのでm気持ち的にはだいぶ楽になってます。でも、フライング検査できないかもしれない（ｲﾔしないといけないことはないけれど）検査するなら、生理後１週間後とか、本当に確実性のある、高温期16日とか17日とかになるかもしれないなぁと考え中です
28Aug
- 【4人目妊活】D31 　生理予定日2日後　フライング検査が怖い
  高温期13日目こんにちは！昨日の夜はしっかりと眠れて、今日は気分スッキリそして本日の基礎体温ですなかなかいい感じ期待しちゃう体温だね現在の症状は、、、・おりもの白くてドロっとしたのが少し・おならが頻繁に出る（お腹が頻繁に張る感じ）・膣から空気が抜ける感じは減ってきた身体の症状に気をつけてみても、これくらいしかない多少の気持ち悪さや、熱感もあると言えばあるような気がするけど、台風で最近暑すぎるし、普段もある症状かなという感じそして今日の朝、Amazonからドゥーテストが家に届きました。最近妊娠への期待値は日に日に大きくなっているけど、やっぱりまだ、フライング検査が怖いこれまで何回も、100％妊娠したと思って、それで陰性だったことを考えてしまう検査はもう少し、後にしますそれではまた
27Aug
- 【4人目妊活】D30　生理予定日1日後　ソワソワが止まらない
  高温期12日目こんにちは！昨日の夜は暑かったですね。。。昨夜3時くらいに、暑いのと、トイレに行きたいので目が覚めて、それから翌朝測る基礎体温のことが気になり、目が冴えてしまいました。それから、少しグダグダして、昨夜3時50分くらいに測った基礎体温です体が熱ってる？感じがあったのと、測るまで少し時間が空いたのもあるかもしれないけど、またグーンっと上がってくれましたこの時36,91度それからリビングで横になって、いつも測る時間と同じ時間の朝5時に測ったら、36,76度高温期維持できてますそして、現在の症状です昨日の夕方〜夜にかけての症状：・シクシクするお腹の痛み（生理痛に似た感じ）・膣から空気が出る感じ（頻繁）・腰の重さ（生理痛に似たような感じ）・おりもの少ない昨夜〜朝の症状：・おりもの激減・ゲップがたまに出る・体の火照り（寝不足だから？？）昨日は、膣から空気が出る感じがかなり頻繁にあって、今にも生理が来るんじゃないかとヒヤヒヤしてました。。気がつけば、「高温期11日目　おりもの」「高温期11日目　フライング」など、色々検索しまくって、精神的にも結構キツくなってきてることを実感。旦那にも、相談した結果、モヤモヤするくらいなら、フライングしてみたほうがいいんじゃないかということで、迷った結果、夜ポチッとしてしまいました。ゆうパケット）【第2類医薬品】ドゥーテストhCGa　妊娠検査薬　2回用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今週期は、高温期が12日も続いていて、生理も来てないので、私的には、少し期待してもいいのかな？？？と少し思い始めてます。一方で、いややっぱりまだ分からないとも思っていますフライングしても、もう結果が出る時期ですよねもう、耐えられなくなったら、検査してみようと思います。結果がどっちになっても、ずっと落ち着かない気持ちでいるよりはマシなのかな
26Aug
- 【4人目妊活】D29　スッキリ〜
  D 29 ：高温期11日目こんにちは！高温期も11日目に入りました！そして、今日の基礎体温ですまた下がったでもまぁ、まだ高温期良しとしましょう昨日まで、便秘がひどかったので『【4人目妊活】D28　便秘がつらい』高温期10日目こんにちは〜いよいよ台風来ますね〜さっき大きい雷あって怖かった息子達の夏休みの宿題＆課題もようやく終わりの目処がついてきました…ameblo.jp今日の朝ごはんはマクドナルドのソーセージエッグマフィンを食べました私は、外で売ってるものを食べると、ちょっと刺激になるのか、便通が良くなるのを思い出して朝食べたら、いい具合にお腹が痛くなり、スッキリ〜（汚い話ですみません）同時に腰の重さも感じるようになりました。。。うーん、これは生理前の症状に似てるような気がするおりものは、昨日まで白くて粘性のあるおりものだったのですが、今日は量が減り、少しサラサラになりました。茶おりは今のところ出てません明日明後日どうなるか！！また報告します〜
25Aug
- 【4人目妊活】D28　便秘がつらい
  高温期10日目こんにちは〜いよいよ台風来ますね〜さっき大きい雷あって怖かった息子達の夏休みの宿題＆課題もようやく終わりの目処がついてきました😌（まだあるけど）工作、頑張りました力作現在D28の高温期10日目本日の基礎体温ですあぁあぁ下がっちゃったまぁでも高温層だから問題ないでしょうやはり昨日は気温が高かったから、体温も一気に上がったのかな現在の症状は、、、とにかく便秘がつらい私は元々便秘体質で、普段から便秘にならないように色々対策してます。だから、便秘続くことはあまりないんですが、今回何してもだめイージーファイバー（いつも便秘対策で飲んでるやつ）お茶を1日水筒１杯飲む（いつも飲んでいる）納豆（便秘がひどい時に食べる）ヨーグルト（便秘がひどい時に食べる）これらのことやっても、出ないか、出てもスッキリしないかですあと、2日前くらいから夜中にトイレに行きたくなって目が覚めるこれまでは1回も夜起きなかったのに昨日は、トイレで目覚めることに加え、朝測る基礎体温も下がってないか不安で夜中に何回も目が覚めました不安なら基礎体温測らなきゃいい話なんだけど、測らないのもなんか不安だし、習慣化してきたから測らないとなんか変な感じがして結局測っちゃう便秘も、夜中に目が覚めるのも、妊娠初期症状？にもとれるし、生理前で緊張しているのかなぁともとれるでも、妊娠初期症状なら、もっと強く出るのかなぁとか思ったり本当にこの時期ビミョーーーーそろそろフライング検査も視野に入ってくる時期だけど、今の時期のフライングはまだ勇気が出ない真っ白を見るのが怖いD32までは、生理がこない可能性は十分あるので、D33になっても生理が来なかったら、フライング検査、やってみようと思いますD32まであと4日長いなぁぁ
24Aug
- 【4人目妊活】D27 　体温急上昇
  高温期9日目こんにちは！夏休みも後わずか！ここ最近は、息子達の宿題に追われている毎日ワークが終わっても、工作やら作文やらなかなか終わりません‥はぁ、、夏休みの宿題、もうちょっと減らしてくれないかなぁぁって感じ【工作キット】まるでミニ水族館！スノードーム手作りキット / こどもの日 GW 夏休みイベント小学生低学年中学年高学年男の子女の子子供会自由研究工作宿題貝殻プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夏休み工作キット hacomo 販売機カプセルガチャシューティングゲーム | 工作自由研究ダンボール手作りキット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ペットボトルエコライトアーテック科学工作化学科学サイエンス夏休み工作キット小学生ランタン工作子供子ども太陽光自由研究楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は高温期9日目！今朝の基礎体温ですおぉぉー一気に上がった高温期でも37度近くまで上がったことがなかったので、素直に嬉しい今の症状としては、便秘胃部不快感精神的ピリピリ胸の張りおりもの白い（？）ちょっと下腹部痛（便秘のせい？）昨日は暑かったし、基礎体温って、外気温にも左右されるみたいなので、なんとも言えないけど、このまま体温上がってくれるといいなぁドキドキ
23Aug
- 【4人目妊活】D26　先月と今月の基礎体温の違い
  D 26：高温期８日目こんにちは！今日は本当に暑いですね私の住んでる地域は、今年一番暑く朝からすごくしんどいです！本来なら買い物に行く予定だったのですが、今日はどうしようかと迷い中（明日から台風が直撃するし、やっぱり行ってこようかなぁ）みなさんも酷暑には気をつけましょうねさてさて今日は高温期8日目！基礎体温はこちらですなかなか順調先月のガタガタだった体温とは全然違う先月の基礎体温ですもうどこが低温期でどこが高温期なのかもわからないしかも、高温期が6日しかないし今の高温期症状は、腹部膨満感（出るけどスッキリしない感じ）おりもの白いちょっと目眩この目眩っていうのが、妊娠？？とか思ってしまう症状ですよねでも、暑さのせいかなって思ってます１妊娠初期症状なのかな？？とか思いたくないこれまでに何回そう思って違ったことかこれから高温期と台風のダブルで、体調悪くなりそうだし、色々な症状が出てきそうで勘違いしたくない気持ちと、期待したい気持ちとまた色々葛藤してしまうのかなと思うとキツイそれではまた！
22Aug
- 【4人目妊活】D25 高温期の心の持ち方
  D 25：高温期維持中こんにちは〜！！昨日は家族で恐竜博物館に行ってきました！！本物の化石が展示してあって、大迫力！楽しかった〜そして、ハラハラドキドキのD25。出血なく高温期を維持できてます今日の基礎体温はこちらちょっと下がったのかなぁ最近便秘がち‥今日の朝は、お腹がシクシク痛かった。いつも生理の前は便秘から始まり、それから快調になり、それから茶おりがあるという感じなので、もしかしたらもう生理が来てしまうのかなと朝からヒヤヒヤがなんとか、持ち堪えました笑生理は25日〜32日周期なので、本当にいつ生理が来てもおかしくない高温期の症状は胸の張り便秘（今日の朝治った）イライラ（軽減）おりもの（白っぽい）妊娠前のおりものって水っぽいとかいうよねでも、水っぽいおりもの出てたときも生理きた時あったな、、今回も期待半分諦め半分生理予定日前の心の持ち方って難しい子供が欲しいって思いすぎると逆に出来づらいともいうし、今回は絶対！って思い過ぎないようにしてるところもあるそれではまた！

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