【さいたま市北区】
大宮 鉄道博物館駅
サロン SOPIOソピオ
ハーブティー販売・12星座のハーブティー
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ハーブが苦手…
そんな方にも飲みやすいように、
安心してお試しいただけるように、ブレンドを考えています🌿
おはようございます！
サロン SOPIOソピオ 越智美紀（おちみき）です。
●すいな整体のお客様（50代 女性）
先日のサロンにはご新規のお客様
首肩こり・背中の張り
むくみ、冷え、体力の低下と
足がつるとのことで
全身のほぐしと調整、足先までめぐり良くなるよう、すいな整体を。
冷えは特にお腹と骨盤まわりが気になり、下半身の滞りもあったので、
骨盤まわりの張りや緊張をとりながら、気が通る道にそって、背中をはじめ下半身もゆっくり流していきます。
全身終えたあとは、顔もほんのりと血色よくなりました✨️
運動を取り入れるのは、なかなか難しいかもしれないですが、
家のなかでちょこっと取り入れられる動きやストレッチ、腰を下げて大股で歩く、や
骨盤歩き、スクワット数回、でも
少し意識すると変化していきますので、できるところから試してもらえたらと思います！
寒いなか、ご来店ありがとうございました😌
さいたま市 大宮・鉄道博物館駅
推拿すいな・ヘッドマッサージ
SOPIOソピオ 越智美紀
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■SOPIOソピオ～Maris Lallum～
