今日のお弁当。




☆鶏手羽元の甘辛炒め風

☆ブロッコリーのうま煮

☆カボチャサラダ

☆大葉とチーズのミニオムレツ

☆根菜揚げ



鶏手羽はシリコンケースで作ったので油使ってないし、5分で完成するので楽チンです。


ミニオムレツはココットに卵を流して
レンジで完成。
卵2個でボリューム満点のオムレツになるので節約になります。




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