寒い～

不調はだいぶ落ち着き、

たまに食後に気持ち悪くなるので
消化の良い食べ物で少なめでしばらく過ごしてみます。

ちょっと前は一日中げっぷが止まらず・・風邪はひいてないし、食生活も気を付けてますが、胃が荒れてたのかなんなのか、季節の変わり目に必ず体調を崩す私ですがこんな症状ははじめてでした。
しばらく様子見です



今日も朝市で白菜、ニラ、大根を調達。今日は寒くてヒートテックにセーター、コートも着こんで完全に冬の格好。暖房でも寒くて明日は灯油を買いに行こうと思います。
車の温度計は5℃。いきなり寒くなりました。そういえばスーパー行く途中、前を走ってた車に雪が積もってました。山の人かな？
そろそろスタッドレスに替えなくては。雪が憂鬱です・・・


今日は白菜もお豆腐もあるので鍋にします。頭痛dayだし手抜きです
昨日の夜は旦那さん職場の方と外食。私はうどん。賞状書士の練習やら体調のこともありのんびりしてたら、旦那さんが洗い物やら洗濯たたみ、シーツの取り付け全部やってくれてかなり助かりました。
結婚してからこんなにやってくれたのははじめて。専業主婦希望の旦那なので普段は全くやりませんが、こういうときにやってくれると優しさが伝わります。

さぁ
今から
年賀状の宛名整理しなければ
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