初夏のようなお天気が続きます。気持ちが良いですね。ドライブ日和ですが…。
MISHAのCDを聴きながら、コーヒーブレイクです。
ルールを決めると考える回数を減らすことが出来
ます。
「〇〇が起こったら××をする」と決めておけば、
○○が起きた時に「何をしたらいいんだろう」と
考え立ち止まる時間のロスが無くなります。
日常生活は判断の繰り返しです。
仕事でも常に判断に迫られます。
メールを送るか電話をかけるかといった小さな
判断から、A社からの値引き交渉を受けるかとい
った大きな判断まで、その都度、考えていたら消
耗します。
その場面になったら、どのように判断するのかを
事前に決めておけば機械的に作業が出来、効率も
上がります。
値引きは最大30％引きまでにして、それ以上の
値引きはどんな条件でも受けない。
相見積もりになる案件は訪問しない。
このように決めておけば、考える必要がありま
せんからストレスも生まれません。
この思考はプライベートでも応用可能です。
繰り返し行っている無駄な作業があｒませんか。
それは本当に必要ですか。
日常生活でも常に「減らせないか」「無くせない
か」を考えましょう。
