今日の体重 75.3kg
昨日はブログ書こうと思いつつ寝てしまいました💦
昨日は家族の誕生日会でした。
私は余り体調が良くなかったのですが、母と何とか料理を作ってたくさん食べましたꉂ🤣𐤔
今日は姪っ子に誘われて30年振りにバトミントンをしました🏸
上腕二頭筋腱炎なの忘れてたよね〜😇明日やばーい。
かるーくバトミントンをやって、帰ってきてネトフリでシティハンター実写版観て、日高屋行って父の奢りで油そば食べました。
今日は間食もめっちゃしました。
朝 カフェオレ
昼 ミートソースパスタ
間食 せんべい、ポテチ、カフェオレなど
夜 日高屋油そば