今日の体重 75.7kg(-17.9kg)   155cm


数日この辺の体重で足踏みしています。


そりゃ、お菓子食べてたら痩せねーよ笑い泣き


今日は自転車に乗って銀行&買い物周りをしていました。


業務スーパーへも行きましたよ🙋‍♀️


冷凍庫がいっぱいなので余り買いませんでしたが、面白いものをいくつか買って帰宅!


パイとか香辛料などなど。


パイは明日焼いて食べてみます🥧


朝 カフェオレ


昼 クリームシチュー、サンドイッチ、納豆ご飯、漬物、大根の味噌汁、トンテキ味見


間食 イカ燻製