今日の体重 76.5kg(-17.1kg) 155cm
少し増えた。やっぱりなー。ちっ。
今日は地域密着型スーパーのお肉安いデーでした🍖激安祭りだワッショイワッショイ🏮👘✨
うちはここでほぼ1ヶ月分のお肉をまとめ買いします。
買ったら献立毎にひたすら下ごしらえします。
これが大変なんだけど、これをしているおかけで我が家の食費は低いです
今日はお魚もボチボチ買いつつ、こんな感じ。
お肉は4kgくらい買ったかな？お魚も5種類くらい買いました。
結局、買い物カゴ3つ分買って、12000円！安！
それでも野菜の値段が上がってきてましたね🥬
その辺は献立工夫して、安い食材使えばいーんです
スーパーさん、いつもありがとう⸜🌷︎⸝
これからも気合い入れて通うよ！
しかし下ごしらえ疲れた〜
朝 カフェオレ、卵かけご飯
昼 ミートソースパスタ、大根サラダ、大根のお味噌汁
間食 カフェオレ
夜 グリッシーニ生ハム巻き
今日はボチボチ食べてますな。
明日はくら寿司🍣