マザーズコーチングスクール認定ティーチャー

パートナーシップアソシエイツ協会認定パートナーシップコーチ

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

MOKO(うちむら ともこ)です。

 

 



MOKOさんって


なんでそんなに元気なんですか?


ってよく言われます。





理由はいろいろありますが、


そのうちの一つは


この手作りお味噌かなと。





材料は国産大豆と塩と麹のみ。



そして愛情たーーっぷりの


手作りお味噌が


美味しくないわけない!






明日は年1回の


お味噌作りの日なのですが、


今年は子供3人連れて


参加してきます!!!





カオスになること


間違いなしですが、


それもよい思い出ってことで


どうなることやら。




お味噌作りは今年で


4回目なんですが、


その間、市販のお味噌は


1回も使ってません。




もうそれくらい手作り味噌って


美味しいんですよ〜。




それに


身体は食べたもので作られる!




だからこそ、


" 食 " について親子で楽しく


学ぶ機会を大切にしたいな〜


と思ってます。




お水に浸して下準備中。




お味噌作ってみたいという声


結構聞くんですよね。




年始のやりたいこと100リストを


作ろう企画でも、


「手作り味噌を作る!」と


書いてた方がいらっしゃいました!




でも、


なかなか時間がない。


タイミングがない。


難しそう。


うまくできるか心配。


季節はいつがいいの?


発酵の仕方がわからない。





お味噌作りに限らず


やったことないものって


不安や心配がつきもの。





やってみたいけど・・・


と色んな理由が出てきて


結局やらずということ


多くないですか?!





私もよくあります笑い泣き





でも、理由をつけて


後回しにしてたら


いつまでたっても


わからないまま


不安なままで


行動に移せないですよね。





「不安」「わからない」原因は


1度もやったことがないから


ということが多分にあります。





やったことないものって


だれだって不安なんですよね。





1回やってみると


意外と簡単だったりします。




少なくともお味噌作りは


なんで何年も悩んでたんだろう…


思った時にすぐやればよかった


って思ってます。





大切なのは最初の1回を


やるかやらないか。





わからないことは


必死で1人で


やろうとしないで大丈夫!




やったことがある人とか


プロの人に


聞きましょう!!




案ずるより生むが易し。


思い立ったが吉日。





まもなく2019年も

1/4が終わろうとしてますし、

やらずじまいになってること

ぜひトライしてみては

いかがでしょうか?






◆4月の募集日程◆

1日(月)10:00~16:00

3日(水)10:00~16:00

4日(木)10:00~16:00

12日(金)10:00~16:00

16日(火)10:00~16:00

17日(水)10:00~16:00

18日(木)10:00~16:00

23日(火)10:00~16:00

24日(水)10:00~16:00

25日(木)10:00~16:00

 

平日夜や土日ご希望の方は

ご相談ください。ご希望に沿えるよう

できるだけ調整させていただきます。

 

ドキドキ マザーズコーチングスクールドキドキ 子どもの将来のためにお母さんが
コミュニケーションを学ぶ講座

◆ 内容
<ベーシック講座>
・ 子育てのゴールとは?
・ 親の役割とは?
・ コミュニケーションが成り立つ条件
・ 言葉の内容が決まる背景
・ 「言葉」の土壌を育てるエクササイズ
・ 伝わる言葉を決めるエクササイズ

<アドバンス講座>

・ 使ってはいけない子育てNGワード

・ 自然な成長を邪魔しないためにすべきこと

・ 「自己肯定感」を大きく育てるためのエクササイズ

・ こどもが本音を隠さない聴き方

・ こどもの学ぶ力や責任感を育てる会話

・ こどもに愛情が伝わる褒め方

・ 怒ると叱るの違い


◆日時
ご希望日を2~3候補お知らせください。

[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は各講座2~2時間半程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
ベーシック講座 7,560円(税込) テキスト代込
アドバンス講座 8,640円(税込) 修了証込
合計 16,200円(税込)

◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


マザーズコーチングスクール公式HP
クリック https://motherscoachingschool.com/

 
 

 
ドキドキパートナーシップコーチングドキドキコーチングを受けながら
パートナーシップと深く向き合う講座

◆ 内容
・パートナーシップとは何か
・愛について
・パートナーシップのために大切なこと
・パートナーシップに必要な3要素  
 

◆日時
ご希望日を2~3候補お知らせください。

[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は3時間程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
27,000円(税込) テキスト代込


◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


パートナーシップコーチング公式HP
クリック http://partnership-coaching.com/contents


 
 
 
 
ドキドキ トラストコーチングスクール(TCS)ドキドキ コーチングを受けながら
コーチング技術を学べる講座

◆ 内容
<ベーシック講座>
・ コーチングの唯一のルール 
・ コーチングの3原則
・ 自己信頼ベースを見直す
・ 心の重りを外す方法
・ 引力のある目標設定をする
・ タイプ別コミュニケーション診断 

<アドバンス講座>

・ 信頼を得る会話の仕方

・ 部下のやる気を引き出す技術

・ 効果的な質問の作り方

・ フィードバックの注意点


◆日時 
ご希望日を2~3候補お知らせください。
[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は各講座3~3時間半程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
ベーシック講座 21,600円(税込) テキスト代込
アドバンス講座 32,400円(税込) 修了証込
☆オンライン講座(27,000円相当)プレゼント
合計 54,000円(税込)


◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


トラストコーチングスクール公式HP
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