マザーズコーチングスクール認定ティーチャー

パートナーシップアソシエイツ協会認定パートナーシップコーチ

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ

MOKO(うちむら ともこ)です。

 

 

 

 

先日、私が所属する 
トラストコーチングスクール 
マザーズコーチングスクールの

 

オンライン勉強会(午前)からの
リアルな勉強会(午後)に

参加してきました!

 

 

 

 

勉強会は借りていた会議室が

まさかのダブルブッキングで使えず

 

急遽、カラオケへ移動しての

開催となりました(笑)

 

 

 

 


どちらの勉強会も中身が濃すぎて、 
1人で悶々と考え始めたら
深夜3時まで眠れませんでした。

 

 

 


オンライン勉強会のテーマは 
「エネルギーマネジメント」

 

 

 


自分が今、頑張れているのは 
一言で言うとなんのため?

というお題に、 

 


私が浮かんだキーワードは
「成長」「笑顔」「喜び」 
だったのですが、

 

 

マザーズコーチングスクール

トラストコーチングスクールの

代表で私と同い年の馬場コーチに

 

 
「成長とか喜びとか書いてる人は、 
まだ浅いかな…さらに深く掘ろう」 
的なことを言われ

 

 

ちーん。撃沈。

 

右が馬場コーチ。
 

 

 

その奥にある感情はなんだろう・・・

とアレコレ考えていたら

 

 

別の参加者の方が書いていた

 

「懺悔」

 

という言葉が 
ものすごくしっくりきました。

 

 

 

今現在、私がお付き合いをしてる方は 
ほとんどがここ1〜2年の間に 
知り合った方ばかりなので、

 

 

3人の子育てをしながら、 
精力的に動き回っている 
今の姿からは、

 

 

私の暗黒期は 
誰も想像できないと思います。

 

 

 

 

今、思い返せば

ボロボロの子育てでした。

 


=======

3年前の私は、


「会社員」「母」「妻」 
という役割を生きるのに必死で、 
心身ともに余裕がなく、 
主人や娘にいつもイライラ。

 


時間命!効率が最優先!

 

 

「あれしなさい、次はこれしなさい」と

娘の行動を一から百までコントロールし、

 
反抗すると手をあげたことも 
何度かありました。

 

 

シャワーを嫌がる娘に 
無理やり頭からお湯をかけ、 
大声で怒鳴りつけたこともありました。

 

 

「やめてーーーーー!」と
泣き叫ぶ獣のような雄叫び

 

「ごめんなさい、ごめんなさい、 
許してください。次はやります」と 
泣きながら謝る姿、

 

恐怖に満ちた怯えた目は 
今でも鮮明に覚えています。

 


小さい頃からわりとなんでも 
できた私が、初めてぶちあたった 
人生最大の挫折でした。

 

↑↑↑ 盛ってません、リアルな話です。



 

理想の「会社員」「母」「妻」から

ほど遠い自分の姿を

自分自身で認めることが

できなかったし、

 

私は人一倍プライドが高くて、 
カッコ悪い、できない自分を 
周りには見せたくなかったから、

 

頼ったり、SOSを出すことも

できなくて、

 

どうにもできない感情を

ぶつける場所として

 

まだ1〜2歳の小さな娘に 
矛先を向け続けていたんですね…

 

========

 

 

この経験があるからこそ

絶対にあの頃には戻りたくないし、 
子供にあんな辛い思いをさせたくない!

と強く思うし、

 

 

同じように立場で苦しむ 
お母さんや子供たちがいたら
助けになりたい!

 


その思いがエネルギーとなり
なかば使命感となり
私を突き動かしているんだな

というところにいきつきました。

 

 

 

自分が紙一重のところにいたからこそ
日々絶えない虐待のニュースを見ると
胸が締め付けられそうになります。

 

 

 

 

◆3月の募集日程◆

4日(月)、6日(水)、12日(火)

13日(水)、14日(木)、15日(金)、

18日(月)、19日(火)、22日(金)、

25日(月)、28日(木)、29日(金)

 

 

ドキドキ マザーズコーチングスクールドキドキ 子どもの将来のためにお母さんが
コミュニケーションを学ぶ講座

◆ 内容
<ベーシック講座>
・ 子育てのゴールとは?
・ 親の役割とは?
・ コミュニケーションが成り立つ条件
・ 言葉の内容が決まる背景
・ 「言葉」の土壌を育てるエクササイズ
・ 伝わる言葉を決めるエクササイズ

<アドバンス講座>

・ 使ってはいけない子育てNGワード

・ 自然な成長を邪魔しないためにすべきこと

・ 「自己肯定感」を大きく育てるためのエクササイズ

・ こどもが本音を隠さない聴き方

・ こどもの学ぶ力や責任感を育てる会話

・ こどもに愛情が伝わる褒め方

・ 怒ると叱るの違い


◆日時
ご希望日を2~3候補お知らせください。

[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は各講座2~2時間半程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
ベーシック講座 7,560円(税込) テキスト代込
アドバンス講座 8,640円(税込) 修了証込
合計 16,200円(税込)

◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


マザーズコーチングスクール公式HP
クリック https://motherscoachingschool.com/

 
 

 
ドキドキパートナーシップコーチングドキドキコーチングを受けながら
パートナーシップと深く向き合う講座

◆ 内容
・パートナーシップとは何か
・愛について
・パートナーシップのために大切なこと
・パートナーシップに必要な3要素  
 

◆日時
ご希望日を2~3候補お知らせください。

[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は3時間程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
27,000円(税込) テキスト代込


◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


パートナーシップコーチング公式HP
クリック http://partnership-coaching.com/contents


 
 
 
 
ドキドキ トラストコーチングスクール(TCS)ドキドキ コーチングを受けながら
コーチング技術を学べる講座

◆ 内容
<ベーシック講座>
・ コーチングの唯一のルール 
・ コーチングの3原則
・ 自己信頼ベースを見直す
・ 心の重りを外す方法
・ 引力のある目標設定をする
・ タイプ別コミュニケーション診断 

<アドバンス講座>

・ 信頼を得る会話の仕方

・ 部下のやる気を引き出す技術

・ 効果的な質問の作り方

・ フィードバックの注意点


◆日時 
ご希望日を2~3候補お知らせください。
[時間] 10:00 ~ 16:00

※時間は各講座3~3時間半程度です
※複数回に分けての受講も対応可能です
※上記以外のお時間はご相談ください。


◆方法 : オンライン
Zoom という無料テレビ電話を使用します。
※対面希望の方はご相談ください。


◆料金
ベーシック講座 21,600円(税込) テキスト代込
アドバンス講座 32,400円(税込) 修了証込
☆オンライン講座(27,000円相当)プレゼント
合計 54,000円(税込)


◆ お問い合わせ・お申込みは
クリック https://ws.formzu.net/fgen/S55491214/


トラストコーチングスクール公式HP
クリック https://trustcoachingschool.com/