先日、LINE＠から募集した
Project F カレンダー
プレゼント企画
本日発送完了しました～
北は北海道から、
南は沖縄まで
文字通り全国各地のみなさまへ
愛をこめてお送りしましたので、
当選された方は
到着までしばらくお待ちくださいね
出産までに何とか間に合ってよかった
私の目下のマインドセットは
選択と集中！！！
もうね、朝から晩まで
1日5回くらい唱えてます（笑）
夫婦のこと、
子供のこと、
自分のこと、
家のこと、
ビジネスのこと、
出産前に、
2018年中に、
やりたいこと
めちゃめちゃたくさんあります！！
でも、闇雲に手をつけたら
なっちゃうし、
できない自分にフォーカスしたら
メンタル落ちちゃうのわかってるので、
とにかくやることを選び、
決めたことだけをやる！！
具体的には
前日の夜のうちに
「明日やることを決める！」
朝起きたら、
「今日やることを確認する！」
どんなに小さいことでもＯＫ！
自分との約束は守る！
できたら自分をほめまくる
これを毎日心がけてます。
例えば今日だと・・・
夫婦のこと
「主人の好きなしらすを買う」
子供のこと
「おにぎりにかけるふりかけを
子供たちに選んでもらう」
家のこと
「ゴミ袋を買う！」
自分のこと
「歯医者さんに行く！」
ビジネスのこと、
「カレンダーを発送する！」
たとえ、
掃除機かけてなくても、
洗濯機回してなくても、
Facebook投稿できなくても、
本読めなくても、
子供を怒っちゃっても、
いいんだ。
自分で決めたこと、
自分との約束を
全部守れたから
今週も1週間お疲れ様でした。
よい週末をお過ごしくださ～い。
出産直前につき
セッション・各種コーチング講座の
募集をストップしています。
2019年2月に再開予定ですので、
再開のご案内までお待ちくださいね
お問い合わせはこちらからどうぞ
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