昨日お休みだったのでバイクに乗って来ましたよ😄天気も良くて最高です。
ライザップ終了し痩せてた時に比べるとかなり大きいデニムを履けるようになったのが嬉しいですが、昨日試しに痩せてた時のデニムを履いてみると、、、太ももからがもう上がりません😭悲しいですがまぁ過食が止まらなかったしなぁー😅
今は履けなくてもこのまま食事と運動を続けていくと絶対履けるようになる✨この夏を目標にします👍
今日は体験でパーソナルトレーニングの予定でしたがすごく眠かったのでキャンセルしました。ゆっくりお風呂に入って休みたいと思います。焦らないこと、地味にコツコツと楽しみながらボディメイクやって行きます(^^)