皆様こんにちは 不動産事業部の 松島です。
今日は土用の丑の日ですね
しっかりスタミナ付けて 夏バテに備えましょう
ところで、6月の話ですが、島根県の益田市で行われた、100キロウォークに 参加してまいりました。
スタート前は 意気揚々でしたが、日頃の運動不足からか 26時間40分もかかってしまいました
一緒に、スタートした 代表の大澤は20時間という好タイムでした。
日頃の運動不足を痛感してしまいました・・・
食べて、夏バテもいいのですが しっかり運動もしなければならないですね