お仕事でめちゃくちゃイッパイ歩いた
特に1時半くらいから炎天下の中をひたすらテクテクと…
歩く事４０分
さすがに頭がクラクラして汗がとまらす「ヤバいかな～」と思いはじめたところにコンビニが☆スポーツドリンク買って水分補給したからよかったけど、今週一番の暑さでした
そろそろ暑いのカンベンしてほしい
東京は熱帯夜の記録更新みたいだし、熱中症で病院に搬送された人も戦後最高とか。１６０人近い人が亡くなられてるみたいでとても他人事ではないよね…
年齢も関係なくだし、気をつけてこまめに水分補給はしましょうね
特に1時半くらいから炎天下の中をひたすらテクテクと…
歩く事４０分
さすがに頭がクラクラして汗がとまらす「ヤバいかな～」と思いはじめたところにコンビニが☆スポーツドリンク買って水分補給したからよかったけど、今週一番の暑さでした
そろそろ暑いのカンベンしてほしい
東京は熱帯夜の記録更新みたいだし、熱中症で病院に搬送された人も戦後最高とか。１６０人近い人が亡くなられてるみたいでとても他人事ではないよね…
年齢も関係なくだし、気をつけてこまめに水分補給はしましょうね