首が

昨日からめちゃめちゃ痛くて
寝違えたのかな～って思ってたけどあまりに痛かったから整形外科に行って来ました



レントゲン撮ったり


結局貼り薬と飲み薬もらって来ましたお風呂でよくあっためてねって

最近蒸し暑い日が続いてるけど、クーラーや扇風機を直接肌にあてるとやっぱりだって
体を冷やして筋肉が固まるから私みたいに体を痛めてる人は特に危険らしい


みんなも気を付けようね