「ヒーリングセラピー蒼のブログ」へ ご訪問いただきありがとうございます😊
いつもウォーキングで 訪れる公園は
学生さんたちの 陸上の練習場
いつも活氣が 溢れています
そのエネルギー
の中での
ウォーキングは
清々しい
フレッシュなパワーを ありがとう
最近は からだの時間は たっぷりあるのに
心の時間が 気忙しい
頭の中で やることだらけなのと
苦手なことに 時間を費やすのと
それが形になり成果となる実感が 伴っていないのと
と同時に
相変わらず 目の前の日々の出来事に
自分を内観する ことだらけで
それにも 自分がついていくことに必死で 気忙しい
今の私は アラフィフにして
大きな大きな 自己転換期
こんなに自分を…
どちらかというと
ネガティブな自分を こんなに知ったのは
人生で初めてだと 思います
そして どちらかというと
今までは 知る事を避けて 生きてきた人生 だったんだな
ということにも 避けられないほど
氣づかされ
なので… 自分のことなのに
次から次に あふれ出てくる 見たくない自分を
受け入れ 整理して
ついていくことに 必死なのです
ネガティブな自分から ポジティブではなく
ニュートラルに戻す
までが 難儀なのです
それと同時に 目の前の課題の同時進行
がむしゃらに 身体を動かす方がまだましだ～
がむしゃらに 動く為にも
地道な作業をこなすことが 今の私の課題です
地道な作業は 苦手なことには変わりないけど
人のお力を借りて
の ちょっとずつの成長が
少し 嬉しく楽しく感じる私
でもあり
ネガティブな自分から ニュートラルに戻す自分も
なかなか ハードですが
ここぞ
とばかりに 色んな智慧
を試せて
身をもって 体感 経験し
かなり貴重な時間を
過ごさせてもらっているなぁと
ニュートラルに 戻っている時の私が
ニンマリ俯瞰してみています
にしても… なんだろう この
見えない忙しさ は
最後まで読んでいただき ありがとうございます😊