みなさんこんにちは！ホリスティック皮膚科医の YOONです。
昨日は暖かくとても過ごしやすかったですよね！！
さて、実は最近親戚が膝の関節を痛めてしまい変形性膝関節症となってしまいました。
変形性関節症とは、加齢により徐々に関節部分の軟骨が減ってきてしまうもので、痛みが出てきてしまうというもの。
早速私が研修医の時にお世話になった整形外科専門の先生に相談。もう随分お会いしていなかったのですが、まさかの電話をくださり、原因や対処法を教えていただきました
本当ぉ〜に頼もしく、めちゃくちゃ助かりました
先生お忙しい中ありがとうご ざいました！！
そしてそして、さらに自分で栄養について勉強してみると…（私こう見えて分子整合栄養学ドクターの資格持っているんです
）。
なんと！！ 関節にいいとされているグルコサミンやコンドロイチンは、硫酸塩でないと吸収されづらいとか…！！市販で売られているのは塩酸塩タイプなので、分子量の関係とかで中々吸収してくれないとのこと。眼からウロコ〜〜！！！
はあ〜鉄やビタミンのことといい、正しい知識は本当に大切だなと痛感。
そしてやっぱり栄養は楽しいし、奥深い！！学生の時にあんなに苦手だった生化学や生理学をまた勉強し直しているなんてね、、、人生は本当によく分からないものですね笑
整形外科の先生に教えていただいた方法と、サプリメントでなんとか関節の状態が良くならないかな…模索中です！！
それでは今日はこのへんで。お大事にしてください！！
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