今日は、豚しゃぶしゃぶ肉が
残っとったので~
野菜炒め定食を作ったキラキラキラキラ
 
3時間漬け込んだ豚しゃぶしゃぶ肉を
低温調理して~
キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、
ネギと一緒にジャンジャン炒めて~
半熟目玉焼きをのっけて~
野菜炒めの完成花火花火花火キラキラ
 
サイドに~
納豆、生卵、ネギ、梅、紫蘇を
混ぜ混ぜ~キラキラ
 
油揚げ、ワカメ、ネギの
味噌汁を作って~キラキラ
 
野菜炒め定食の完成アップアップアップ
 
今日も、食いしん坊夫婦共々、
元気モリモリ~いっただきまぁ~すお願いお願い
 
全部がお米にピッタピッタリ~グッグッグッ
食いしん坊2匹、ご飯おかわり君照れ照れダッシュ
 
肉と野菜が団結する野菜炒め星星星
好きラブラブ好きラブラブ大好きドキドキ