今日は、たぁぴんが大好物の
うるめイワシを作り置きして
冷凍ストックしとったので~
残り最後のうるめイワシに
出動要請をかけた




衣をつけて冷凍保存しとうけん、楽チン
うるめイワシを揚げ揚げ~


サイドに~
キャベツ、レタス、玉ねぎ、糖下草、
トマトの生野菜サラダを作って~
人参、玉ねぎ、ワカメ、ネギの
味噌汁を作って~
小粒納豆&生卵&ネギを
混ぜ混ぜして~
自家製タルタルソースを作って~
うるめイワシ定食の完成


今日も、食いしん坊夫婦共々、
元気モリモリ~いっただきまぁ~す

骨までバリバリっと食べれて~
カルシウム満点



食いしん坊2匹、ガブッとガブリンチョ
大好きなタルタルソースが、
これまた旨さのナイスアシスト


骨が喜んどるぜぇ~


たぁぴんのお気に入りなので~
また作り置きしよっと





