こんばんは☆
１日3分！一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せにかわる
シンプルパフォーマンスナビゲーター
古川広美です！
今日一日どんな風に過ごしましたか？
楽しいことはありましたか？
充実してたな〜って感じましたか？
もし
一日つまらなかった・・・
仕事が辛かった・・・
イライラすることがいっぱい・・・
などなど
ネガティブな感情が
今日も、昨日も続いていたという方、
これが長く続くいていくと、
どんどんネガティブな感情や思考が
潜在意識の中で積み重なって、
無意識にそう考えてしまう、
感情の癖ができてしまいます。
するとだんだんと、
楽しい気持ちがわかなくなったり、
ハッピー！という出来事に気付けなくなって
しまったりしてしまいます。
ハッピー！と感じられる自分になる為に
感情の癖を解消していきましょう！
ネガティブな感情がでてきたら、
その都度、
箱の中に入れて、爆破しましょう！
爆破して頭の中から消し去っていきましょう。
そして、自分のなりたいイメージや
自分に心地よい言葉、楽しい事など
イメージを繰り返しましょう。
繰り返すうちに潜在意識が
ポジティブな思考に塗り替えられて
ハッピー！に感じる出来事が、
増えていきますよ♪
