• #bfr #血流制限トレーニング は１セットやるだけで浮腫が取れるので、ベルトが弛くなりま...

• 長く続けてくれてるお客様に感謝です。　BFRは正直キツイです。　僕の処方するintermi...

• #bodybuilding day!! 手袋は静電気防止です(笑)　週2はボディビルメソッ...

• BFR+徒手抵抗トレーニング

• 6周年

• 20代と30代女性限必見BFR(血流制限トレーニング)はイーフィットネスでは裏メニュー...

• マーシャル前のウォーミングアップ。PART①#BFR #成長ホルモン ドリル(笑)　マーシ...

• 超久しぶりに#ヒップスラスト 僕のお客さんもこうやって冷静に100kg×10レップくらいサ...

• 自分の作ったプログラム。それが広まるのは嬉しいが、店舗が無くなったり、研修した子か辞めたり...

• Do not try TOO hard on your training. WITH PA...

• ウォームアップドリル。アトミック×40、ローロー×40。#bfr #bloodflo...

• 完売

• 次のステージ行くために…融資への道…思い切って踏み込んでみたら笑われました…はじめて宝...

• RKC

• 無事にコースを終了できました。日本初のHKC、そして日本初のRKCに参加できて本当に嬉しか...

• この数ヶ月間本当に練習した。僕だけではない。他のトレーナーさんも体重制限、練習、試験の緊張...

• ワークショップ+試験

• STRONG HIP指導者コース

• #BFR #bloodflowrestriction #training #血流制限 #血...

• 新たな世界

<< 前ページ次ページ >>