おはようございます
昨日は毎回楽しみのファイティングラッシュの研修がありました
ちょーー楽しかった
ファイティングのことがメインというよりは、トレーニングやお客様のアプローチの仕方や、様々な研修内容です![]()
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先生はもうフィットネス業界に入って、そして日本のでも名が広くて、30年の経験があります
すごいの一言です…
ただ世の中の現状が大きく変わってるのと同じで、フィットネスの考えも大きく変わっています![]()
まぁ・・・パカパカの携帯電話が、タッチパネルのスマートフォーンに変わってたり・・・・![]()
僕はほぼ毎日YouTubeで海外のクラブのグループレッスンを見ますが、全く違いますからね・・・コリオグラフの物は別です
1つ言うと、肩に重いバーベルを担いでトレーニングはやらないですからね~だって日常でそのような動作が無いのと、股関節が硬い人がやると、膝、腰、首、特に女性はお尻の横側に張りが出て、痛みをしょうじたりします![]()
僕はこんな施設しか持てませんでしたが、すげーもったいないなぁ~というか、いいなぁ~って感じました![]()
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まぁーそれで利益や、統一研修、技術研修など考えるとやはり難しんでしょうね・・・・![]()
まぁ今僕だからできるので、少しでReal Fitnessを伝えていきたいですね~![]()
毎回これは考えさせられます
ただ昨日思ったのが、あの研修の場で、フリーの人間は僕だけです
Real Fitnessを大手のクラブで主張すると、よくない場合もあります
それは組織で統一していることがたくさんあるので
僕はそれが嫌で出たんだぁ~って研修の中勝手に思ってました![]()
でもティップネスさんはTRX®がほぼ全店導入されてます
これもすごいことですね~![]()
昨日は1つのストレッチの動きに、30分ほどかけました・・・1つですよ
そして手刀に20分ほど・・・立ち方(構え)に30分・・・
笑 僕は、みんな空手着を着て参加した方がいいんじゃないかなぁ~って思いました
毎回身体がバキバキになる・・・ってことは僕もやり切れてないってことですね
頑張ろう~![]()
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とにかく効果というトピックに基づいて昨日は進行してました
会員様が振りを覚えたころにいろいろ伝えていきます![]()