kickboxing... | 宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

~Realityを追求したフィットネスBlog~

~Always Quality Not Quantity~

~About Energetic Fitness~

~What is the Fuctional Training and TRX®~

~I'm here to change the fitness culture in Japan~

こんばんわ星空急に天気が悪くなったので本当に困りますダウン洗濯物が乾かないっつーのむっ

最近アイドルブームですごいですね・・・82年組みもたくさんTVに出てて、流行ってすごいですねあせる

今日もやってますね汗でも僕は昔の特集は大好きなのですべて録画してます得意げチョキ


今日は休みで横浜のキックボクシングジムに行ってきましたアップいや~久しぶりにお腹が痛くなるぐらい頑張りましたガーン一発目で頑張ってサンドバッグ6・7ラウンド頑張りましたダウンその後のミットはグダグダでしたがめちゃんこ楽しかったです音譜「ア!!ッシュ!!」って声を出しながら練習するのは6年ぶりぐらいでした得意げ調子に乗って裸足でロープワークやって、シャドウやって、バッグを殴ってたら親指が・・・・


宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

水ぶくれだできてました・・・破れなくてよかったです!!なかなか仕事の関係でkickジムには通えないので、TIPを卒業したらムエイタイに専念したいですね!!明日絶対に立てないぐらい筋肉痛でしょうねドクロ