今日の言葉たち

体は道具。

道具はきちんと手入れをして、明日もしっかり使えるように

整えておくもの。

道具がしっかりしてないと、いい仕事はできない。

すべてのことは仕事。

食べることも、寝ることも、

呼吸することも、瞑想することも、教室をやることも、何もかも。

そう思えば、すべてがおろそかにはできない。

目標があれば、そこに向かって急ぐより、

少し遠回りな方法をとってみる。

それが、結局一番早い。

近道はない。

呼吸は大事。

でも、呼吸も道具。

！！

さ。

今日もせっせと手入れをしよう。