先日、SHEINで購入した体重計
体重が軽く表示されてる！これは不良品だっ！と思い、返品しました。
体脂肪が測れると思って買ったのに
体重しか測れなかったのも理由ですが
（よく見ないで買った私が悪いんですが）
で、Amazonで買い直して
昨日届きました
体重を測ってみると
やはりいつもより軽い
どうやらSHEINで買った体重計は正常で
単に私が痩せてただけでした😂
去年より3キロぐらい軽くて
49kg
こんなに食べてるのに痩せてるって
ほんと謎です。
体型も痩せた感はないんですが
痩せても、この締まりのない身体は
いかんな〜と思い立って
昨日から、軽い筋トレを始めました。
ヨガは必ず毎日してるんですが
（夫にヨガ中毒者と言われてます）
腹筋が弱すぎなんですよね💧
その今回購入した体重計の性能が素晴らし過ぎて驚きました
体脂肪だけでなく、骨密度、体内の水分、筋肉量、内臓脂肪など13種類の身体の内容が測れます。
体重計に乗っただけで
なんでそこまでわかるんでしょうね
それをアプリにシンクロしてくれて
記録ができます。
その各値を、年齢と照らし合わせてくれて
値が平均か、そうでないかも教えてくれます。
私の場合、筋肉量だけ平均以下でした。
やはり筋トレ頑張らないといけないようです
この性能で22ユーロはお値打ち！