今年になって、19日が過ぎた。。
三が日が、10日経ったくらいの感覚で過ごしていて。。
その後は、時間が動かなかったり。。
ようやく時間の感覚と今が、重なった気がしている。。
その訳となる出来事。
昨年末に、家族である鳥のまいちゃん
が、突然逝ってしまったんだ
直前までは、元気だったんです。。
その直後死んでしまうなんて。。
急な出来事に、、
私の内側の様々なものが、ついていけなくなって、
大混乱
。。していました。。
。。。。。。。。。。。
その大混乱中にも関わらず、私の内側は、興味深い動きを続けていたんです
その時に吹き出てきた感情。
後悔、かなしみ、さみしさ。。
しばらくしたら、愛おしさが加わって。
たまらなくなって。。
でも、そんな時の私の内側。
➡︎「後悔、、出たか！！まだ残っていたか！
この感情が1番強いのか？ん？？そうでもなさそうだな。。
やっぱりかなしみの方が強く出てきたかー」
この時、最高に感情が爆発
していたんですよ
でも。。
冷静に分析？観察？そして語りかけてくる私の内側。。
➡︎「出てきた感情は、そのまま全て吐き出すんだ！今がその時！さあ
」
➡︎「残らず、吐き出せーー気がすむまで泣いてしまえ
ーー」
そして無意識に始まった、「今」を感じるワーク。。。
かなしいと感じているのは誰だーー
今の私ーー
いなくなってしまった、死んでしまったのが、かなしいーー
それは今の事ではなく、(さっきの)過去の事ーー
過去のそれを感じてーー今の私がーーかなしいと感じているーー
という事を感じているのはーー今の私ーー
今ーー
やっぱりーー今ーーー
(泣きながら
。。。)
➡︎「こんな時に、私〈今のワーク〉してるよーー
そうかーーそうかーー」
そんなこんなを繰り返していくうちに、
いつもより早く、起きている事柄を、
落ち着いて受け入れられるようになっていたんだよね
私の内側と言えども、その声は上の方から。
目線も上から私を見ている 
もうひとつの目線は、肉眼に写っているままを見て、そのままを感じている。
そういえば、この頃よく上から自分を見ている感覚で、
今、3次元で行動している私を、
ニヤニヤ
して見守っている私がよく登場していたんだよね。
このふたつの目線は、それぞれで存在しているようで、そうではない。
両方とも私だからもちろん、違和感はない。
この神目線。。
かなりおもしろい。。
私がふたりいるような。。でもひとりだし。。
夢の中のような。。
そのうちどっちが夢の中なんだか、、わからなくなってきて。。
それもそれでいいかーーの私も出てきたりして。。
でもね。。
この大混乱の中、
これらをリアルに、強烈に、感じる事が出来るだなんて思わなかったから
驚いた 
びっくりでしかない 
インパクトありすぎだ ーー
ほんと 驚いた
そしてこれら一連の後。。
感情の爆発後ってものすごい疲労感。。半端ない 
体が動かない。。
そんな時間が長かった。。
存分に休暇を取って、癒しの時間をたっぷり自分に与えた
心から許可して、自分を愛おしく優しく扱ったのは。。そう。。初めて
そう言えば。。時々こんな事も言っていた。。
➡︎「こんな時こそ、ちゃんとご飯は食べるんだよ」
ありがとう。。。。私
こんな衝撃的な出来事。
その中での驚きの体験。
まいちゃんの生涯から学んだ、今を生きる、その瞬間瞬間を精一杯生き抜く。
愛溢れた存在からの様々なメッセージ。。
そんな盛り沢山な体験から、スタートした2021年
さて。。どうなっていくやら。。
私もぼちぼちスタートです
まいちゃん
愛をいっぱいありがとう
大好きだよ
人間って奥深いね。。
今日はこの辺で。。
では、また～