10/11（水）平日
神奈川県の大山、初登山
テレビやネットで予習した、私のメモ
高尾山を登った後は大山、と言われているくらい初心者向けの山。ミシュラン・グリーンガイド・ジャポンガイド2つ星。年間来訪者数約87万人。
標高1,252mながら、ケーブルカーで山の中腹700mまで行くことができ、そこから1時間30分ほどで山頂まで行けることから、ファミリーや初心者にも人気の山です。
🚃8:53小田急線町田発〜9:16伊勢原駅着
🚌9:37伊勢原駅発（北口4番乗り場）
→10:00 大山ケーブルバス停着
10:14 ケーブルカー乗り場。
今日はケーブルカーは利用せず、歩いて山頂を目指す。まずは、こま参道。
男坂
こま参道を通過すると、現れるのが男坂と女坂。
下調べをしていたので、今日は男坂から登ると決めていた。
📝下調べした情報
※ 男坂は急傾斜や段差の大きい石段が連続するため
上り：男坂（30分）
下り：女坂（40分）
と、男坂を上りで使ったほうが安全です。
と、どこかのネット情報に書いてあった。
しかしこれが甘かったー
思っていたより勾配がキツく、階段も一段一段が高い。“初心者向け”の認識の違いを痛感
10:44
初めてなので、あとどのくらいでどこに着くのかわからない。ベンチがあったので、とにかく休憩。
やきいもとお茶
さくらや
休憩スポットから割とすぐ、お茶屋さんだった。
11:00
「ルーメソ」でおなじみの、さくらやさん。
焼き団子（よもぎ）¥400
団子は高尾山の方が美味しいな
トイレはさくらやさんに到着する少し手前にあった。
「毛無」って何だろう？
「ルーメソ」の謎はすぐに解けたが、毛無は調べても出てこない。店員さんに訊ねる勇気もなく、謎のまま。
大山阿夫利神社下社
11:10
お参りをしてから登山口へ。
ここから山頂まで90分か。既にかなりの体力を消耗している。ケーブルカーに乗らなかったことを後悔
入山前に、自分でお祓いをする。
初穂料¥100
11:28 夫婦杉
11:51十六丁目
〜
11:58 十九丁目
大山山頂
12:26
山頂のお茶屋さん営業中
相模湾がみえる。
高尾山とは全然違う眺望
12:30 山頂到着
平日だが、そこそこ人がいる。
大山山頂奥の院
お湯を注いで15分のアルファ化米（ドライカレー味）。お茶屋さんが開いていない可能性があるので持って来たけど、お茶屋さんのごはんを食べたかったなぁ。
↑ちょっと味が薄い。塩か何か足した方が良さそう。
13:05
食事をしている間に寒くなってきた。
山頂の裏手も歩いてみた。
富士山は見えず。
下山は違うコースを使い、見晴台や二重の滝の方を通って来た。
山頂で出会った70代のベテランハイカーさんが、色々お話ししながら一緒に下りてくれた。山頂から見える丹沢の山々、あそこもあっちも全部登った。あなたも行けるうちに行きなさい、と。
富士山で働いていたこともあるとおっしゃっていた。
茶寮石尊
15:20
水まんじゅうとコーヒー
セット価格¥1,100
御神水で淹れたコーヒーと水まんじゅう
---MENU---
升ティラミスが人気
15:41
阿夫利神社御神水
茶寮石尊のコーヒーにも使われている御神水を頂く
下社からの下山は女坂から。
すでに脚がガクガク。
大腿四頭筋の弱さを実感
でも、ケーブルカーは使わないと決めたんだ
大山寺も参拝してから下りると…🦌
写真には撮れなかったが、シカ4頭と遭遇。御岳山のカモシカと違って、ここのシカはスリムでかわいい
こま参道のお店はすでにほとんど閉店していた。
開いているお店でお土産を買い、初大山登山終了。
↑途中で一時停止したまま忘れていたから、実際よりタイムと距離が短く表示されている
🚌16:45発のバス乗車
🚃17:21伊勢原駅発の小田急線乗車
数日間、ひどい筋肉痛でしたとさ
本日の教訓
- “初心者”の定義、認識には個人差がある。自分が思うレベルと異なる場合があるので、甘く見ないこと！
- 陣馬山〜高尾山の縦走とはレベルが違った。
- まだまだ筋肉強化と、レベルの高い山トレが必要。
https://www.ooyama-cable.co.jp/
