https://bule-hawaii.com/ks24ai/
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私も飲んでます
私の場合、効果は宣伝のように
劇的には見られません。
でも、
食生活やちょっとした日常生活の心がけで
じわじわと現れるのではないかと❗
健康を損なっては意味がないので…
若い子のようには参りませんです。
これまで綴ってきたブログの
【ダイエットの為の日常食】シリーズ
が間違ってないということを
実感しております。
過食も拒食も無くなりましたし
年齢より若く見られることも
体調が崩れることが少ない
風を引かない(今の所インフルエンザ無し)
テレビで私が常食している食材が
ダイエットだけでなく
健康そのものによいという番組を目にする
等々
私の目標は、［もとに戻す］なので
２年で増えたものは
２年で戻す。
位の気持ちです。
といっても、
一年たちまして70→58でございます‼️
これからが正念場
これからもよいと思うものを取り入れて
行きます。
おすすめ食材があれば
投稿します