あれれ？

腰が朝より痛くない
(´ﾟωﾟ`)




あっ…ヽ( ^ω^)ﾉ
薬飲んどいたからだ!!
忘れてた(´･ω･`)




とりあえず筋トレして
少し長めのジョギングしてウォーキングもしたよ
ヽ( ^ω^)ﾉきーん




半身浴して
ゆっくり身体休めます