こんにちは
ブログをご覧下さり
ありがとうございます
頭皮よわよわ
薄毛のヘアバンド作家＆メイクセラピスト
本多ちかです
今日のブログ、２０代の人は見なくて大丈夫なやつです
４０歳くらいになると
多くの人が
肌の衰え
を感じるようになります
私も３５過ぎてから
ほうれい線が深く
なり
口の横に
マリオネットライン
が出てきました
ブルドッグラインともいわれる…
初めてマリオネットラインを確認した時結構衝撃でした
透明感
も無くなり
「なんか日焼け
した？」
って言われるようになりました。
日焼けじゃないの…
透明感がなくなったんです…
顔色がくすんで見えてるの…
さらに
どんどん乾燥するし
毛穴は広がるし
アレ…肌…やばくない？！
と焦った私は
色んな化粧品
使ったり
マッサージ
したり
サプリ
飲んだりしました。
でも一番効いたのは
化粧品でも
マッサージでも
エステでも
サプリでもなく
早寝
無料！！無料のやつ！！
４０過ぎて肌が…というあなた
寝て下さい
とりあえず
２２時までに布団に入って
２２時半までには
確実に眠る
(寝れるならもっと早くてOK)
で
７時間以上の眠りを確保
そして寝る前に
ベッドでスマホも見ない
これ２週間すると
相当肌整ってきます
個人差はあるけど…
夜お酒飲まない
(トイレで夜中何度も起きますよ)
寝る前に食べない
(逆流性食道炎になりますよ←私なったのｗ)
が難しい場合は
のも
のも大好きで、
見て
するようになってから
でいたいなあ～…
当サロン"yumegokochi"では
魔法のヘアバンドのご試着・見学が可能です
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