こんにちは
ブログをご覧下さり
ありがとうございます
頭皮よわよわ
薄毛のヘアバンド作家＆メイクセラピスト
本多ちかです
今の自分、気に入ってますか？
私は過去
外見を同年代と比べて落ち込みまくりました。
それの最たるものが髪
３０過ぎから一気に髪が抜け
頭皮が透けて見えるほどになって
白髪が爆増
周りを見回すと
皆、髪が豊かで、
カラーリングしたり、パーマ
をかけたり…
どうして…
私ばっかり髪が薄くなっちゃったの？
白髪が多いの？
恥ずかしい！！
こんな私ヤダ！！
と
めちゃくちゃ凹み
めちゃくちゃ自分の事を嫌いました。
「こんな私受け入れられない！
」
怒り
の感情もあれば
虚しさ
も感じ
悲しさ
も感じ
感情がもうぐちゃぐちゃになりました。
人に指摘されるのが辛いから
聞かれてもいないのに
先手
を打って自分から
「私最近髪が薄くなっちゃって～(笑)」
とか
「私白髪が出てきたの～やばいよね～(笑)」
って明るく振る舞う
全然(笑)じゃないのに
(笑)にしないと自分を保てなくて
辛すぎて、どうにかカバーしたい！！バレないようにしたい！！という思いから
魔法のヘアバンド
を開発しました
が…
それをつけたらオールOK！ではなかった
着けてないときの私は辛いままだったから
その時に気付いたのは
「ああ、私は、自分を受け入れていないんだ…」
ということ
世間的に３０代はこんな感じなはず
周りの友達はこんな感じ
一般的に女性は…
というように
自分と
一般的な”年相応”とを
比較をしまくっていました。
そして
そこから外れた私＝ダメ！！
と思い込んでいました。
全然、
等身大の自分を認めてあげていなかった
それに気付いた時
ものすごい衝撃を受けました
生きていると常に、
色んな情報がおびただしい量で押し寄せてきて
気付かない内に、その情報に飲まれていきます
自分で決めているような価値観も
実は刷り込まれていることだったり
美
に関することもそう。
私の「３０代の髪
はこうあるべき」は、
完全に世間に合わせたものでした。
髪に関わらずメイクや体型もね…
本当は、
自分が自分であるだけで素晴らしいのにね
私は
”比較しまくっていたこと”
”自分を条件付きで愛していたこと”
に気付いてから
「こういうことができてる私は愛するけどできない私は愛さない！」って感じ
すごく楽になり、
少しずつ自分を受け入れられるようになっていきました
今は
ヘアバンドをしている私も
していない私も
どちらも好きと思えています
こんな私ヤダ！ダメ！嫌い！
と思っている人にも
心の奥の奥には
”自分の事が大好き
で、期待していて
、信じているあなた” が、
必ずいますよ
当サロン"yumegokochi"では
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