どんなあなたが理想?
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香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです
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最近レッスンでお客さまと取り組んでいること
それは
壁立ちマインドフルネスの後に
理想の自分の姿を思い浮かべること。
あなたも思い浮かべてみませんか。
具体的にです。
どんな服を着ている?
どんな髪型?
どんな表情?
どこを歩いている?
歩き方はどんな感じ?
何をしている?
そのためにどうしたらいいの?
は一切考えません。
ただ、
理想を思い浮かべるだけ。
想像できることって現実化できること
なのだそうです。
だから
思い切って想像をすれば
その分思い切った現実がやって来る
可能性があるということ!
さぁ
ご一緒に理想の未来
手に入れましょう。
壁立ちマインドフルネスの後に
そんなあなたの未来の理想の姿を
ご一緒に
思い浮かべてみましょうね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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楽しく準備しておりますよー❤️
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