振り返られる
このブログにお越し下さり
ありがとうございます
香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです
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皆さま
ハッと振り返られるひと
に
なりませんか
昨日の
Sonoko Walkingマンスリーオンラインレッスンでは
座り方の実践をして
皆さんお上手に出来て
とても楽しかった
のですが
そして
Yukaさんとのコーチ講座では
座り方を指導する
というのをさせて頂いたのですが
カフェやレストランで
素敵に座っている人を見ると
つい
振り返ってでも見てしまいますよね
そんな
振り返られるあなた
に
なりませんか
座り方のポイントとしては
まず
上半身をまっすぐに立てることです
そしてその後に大切なのは
脚のさばき方
そちらはレッスンにて実践してまいりしょう
↑まぶしい顔
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