振り返られる
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香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです
Homepageはこちらです
皆さま
ハッと振り返られるひと
に
なりませんか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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昨日の
Sonoko Walkingマンスリーオンラインレッスンでは
座り方の実践をして
皆さんお上手に出来て
とても楽しかったのですが
そして
Yukaさんとのコーチ講座では
座り方を指導する
というのをさせて頂いたのですが
カフェやレストランで
素敵に座っている人を見ると
つい
振り返ってでも見てしまいますよね
そんな
振り返られるあなたに
なりませんか
座り方のポイントとしては
まず
上半身をまっすぐに立てることです
そしてその後に大切なのは
脚のさばき方![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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そちらはレッスンにて実践してまいりしょう![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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こちらWalking Trainerをいたしました