姿勢が変わると

昨日は

こんなに綺麗な虹が出ました

そして

本日は

初めてのお客様お二人のウォーキングレッスンでした

我が家で

セルフマッサージとストレッチ、軽いエクササイズをご一緒し

姿勢のレッスンをして

ご近所のビーチで

歩きました

お二人とも

姿勢が見違えるほど良くなられ

特に後ろ姿の印象が

ガラッと変わられました

次のレッスンも

とても楽しみです

姿勢が変わると印象かわるのね クリック ありがとうございます

↓

にほんブログ村

ウォーキングレッスンでご一緒に歩きませんか

姿勢や歩き方を正すことでダイエット

ボディラインが変わります

そして体の歪みも改善します

詳しくはこちらまで

ご連絡をお待ちいたしております