本日のウォーキングは
スニーカーウォーク
こちらのお客様は最近二人目のお子さんを出産したばかり
いつも可愛い赤ちゃんとレッスンにお越し下さっています
前回でステップ4までが終わってひと段落だったのですが、、、
今日お会いしたらすぐ
嬉しい報告が
一人目のお子さんを妊娠する前に履いていたジーンズが
ずり落ちるほど
サイズダウンされたんだそうです
この方
お一人目のお子さんを出産し、
その後一年ちょっとで二人目のお子さんを妊娠。
一年ちょっとでは体型が戻らず、そのジーンズが履けるようにならないうちにお二人目を妊娠し、出産した今回。
産後4ヶ月からウォーキングを始めて、7ヶ月になろうという今、
最初の妊娠前よりサイズダウンした
つまり、、、
痩せた
プラス
骨盤が締まったということです
これは嬉しいーー
嬉しいご報告、ありがとうございます
痩せたい
骨盤をキレイに締めたい
という方
