夕御飯☆

ワシ的好きな感じ

・キャベ千、トマト

・納豆

・麻婆豆腐

・ほうれん草の卵とじ

・味噌汁(じゃが芋、なめこ)

・塩さば

以上。

こんなご飯が出て来て

「あなたお帰り」

なんてベッピンの奥さんに毎日言われたら・・・

ワシ頑張ります

って妄想(笑)

あぁ嫁ほしー(笑)(笑)

夕方

クレンジング＆洗顔(今ゎノリカハリ)を買いに行った

カネボウカウンターでスキンチェックしてもらったら

水分・油分・ハリは標準なんだけど

血行が悪かったのん

角質が厚くなってるって

早速

IGNISのマッサージクリームでマッサージしたよ

何かね

リチャ平子さんが朝は蒸しタオルだけって言ってて

最近ワシもマネッコして蒸しタオルのみにしてたのん

そしたら「毛穴の汚れが取れてません」って

明日っから朝もちゃーんと洗顔しょ(≧▼≦)

基本が大事よね

明日も早起きだから

とっとと寝ま～す