おこんばんわ
ﾜｼですがな(^_-)☆
今日も１日疲れたにゃぁ～
またまた昨日の残り物があったのでご飯手抜きにしただよ
・小ｱｼﾞの南蛮漬け
・焼きうどん
・ひじき煮
・ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄ
・ほうれん草の胡麻和え
以上。
汁物がないからお味噌汁でもって思ったｹﾄﾞ
そうそう
汁物は塩分が高いんﾃﾞｽ
女子の１日塩分摂取目標量は８ｇだから止めといたの
ひじき煮とほうれん草胡麻和えも塩分高そうだしｗｗ
なので今日は楽ちん
そして最近美容づいてるﾜｼですが、今日はｺﾚ
資生堂ｷｵﾗのﾏｯｻｰｼﾞｸﾘｰﾑでﾏｯｻｰｼﾞしました。
いい加減使い切りたいし(^_^;)
顔色がﾜﾝﾄｰﾝ明るくなって手触りもよくなったよ
やはりするとしないでは違うって事よね～
ちらっと見えてるﾅﾉｹｱも毎日のｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞで使ってます
久々おこんばんは
ﾊﾞｯｸの洗濯物干しを必死こいて隠したわりに影が映ってまちた
まぬけ～
今日も明日も来週も決めないとﾀﾞﾒな色々で
居残りﾃﾞｽ
何とか気力で乗り切るぞい
今日もお疲れ様でした(^-^)/
おやすみなさい